つぶやき　2011.9

　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　管理人　ちゅうさんの日々の記録です。　　　　　

２０１１．９　　　　　前へ　　　　　　　　　　　次月へ

30(金) 晴暑さが戻った	ステップワゴン１５００００ｋｍ達成　　2011.9.30　１８：２３　ステップワゴン１５万ｋｍ達成です。 2000.1月から１１年１０カ月での達成です。エンジンはすこぶる調子が良い、記憶だとバッテリーも一度しか替えてない。大きな事故は鹿との衝突ぐらいか？左側面やサイドミラー、バンパーなど、少しの接触はあるが・・・・まー優等生の車です。これからも、元気でいてくれれば、もう少し長くつきあいたいです。相模湖甲州古道水曜ウォーク、今日時点で40名です。まだ、乗れますので申込をして下さい。メールでもけっこうです。参加費は当日でもいいです。 127038 　28488　　　4305
29(木) 晴	来年の行事　富士宮歩こう会来年度の行事アンケートを募集したところ、９2ケ所の候補地が出されました。一番多いところは１２名の人からの支持があり、採用されるでしょう。２番目は７名、これも多分実施されます。後は、４名以下の支持ですので、決めるに困ります。そこで、役員の皆様に新コース３ポイント、リバイバル３ポイントの持ち点を与え、この９３ヶ所の中から６ヶ所を選択していただき、再度集計してポイントの多いものからピックアップしていきたいと思います。あなたが提出した行き先が選ばれるといいですね。 126987 　28458　　　3030
28(水) 晴	本当にＯ脚！　昨日の夜、足を撮ってみました。これは本当にO脚だ！他の人にきをつけをしてもらうと、両足の隙間は無くきれいだ。これでは人に見せれないなと、ＪＴＲＩＭでフェードアウトをかけてみました。これが少しでも改善されれば、右膝も治っていくのか。明日、足底板のために、足の測定です。 126946 　28431　　　1982
27(火) 晴	Ｏ脚の歩き方！　ネットに「歩く時は背筋を伸ばし、出した足は踵から着く・・・」今までは意識したことがなかったが、やってみるとなんだか良さそう。膝痛もだいぶおさまった。この方法で良くなるといいのだが・・・・ 126907 　28405　　　2731　　 6
26(月) 曇昼間は雨夜曇涼しい富士山雪	原因はＯ脚！　アクセルを踏む右膝が痛い。今までこんなこと無かったのに、座席を後ろへずらし、ちょっと楽になる。おかしいな・・・　来週火曜日が予約日だが１５：３０で帰り、ないとう整形へ。この時間は空いている、先生に聞くべきことを書きだし待つ。「先生、軟骨はどの程度減っているのですか」「それほどではないよ・・・」「えっ・・　そうですか、　今朝は右膝が痛かったのですが・・・」「ベッドに仰向けになって」右膝の周辺を押すが痛みは無い。「先生　右膝の内側が痛いのですが・・・」「Ｏ脚だな・・・」「Ｏ脚が原因ですか？　どうしたらいいですか？」「ちょっと高いが、足底板を付けてみましょうか」「ぜひ、お願いします」「２９日に足の形をとって、出来上がりがそれから２週間後です」　何かほっとする。人工関節の話も聞こうと思ったが、聞く事は無くなった。原因がわかり、軟骨もあるというのでホッとしました。少し明かりが見えてきたような気がします。 126863 　28381　　　1815　　 6
25(日) 曇時々晴涼しい	やりすぎか？　変形性ひざ関節症になってから、夜中に一度程、右膝の違和感（軽い痛み）で寝返りをうったり、うつ伏せになったり、足を組みかえたりする。昨日は昼間筋トレをその前の１．５倍程やったせいか、右膝が文句を言ってなかなか寝付けない。布団から足を出したり、うつぶせになったり、膝を曲げたりしてもだめだった。そのうちには寝ていたが・・・・　運転席へ乗る時、右膝を曲げる。この時の膝のこわばりや痛みで今日の調子がわかる。筋トレのやりすぎで、今日は悪い状況。函南原生林ウォーク下見で運転手を務め、歩くのはおさえる。故に、今日は筋トレはお休みにしました。 126825 　28354　　　2852　　 6　　6
24(土) 晴涼しい富士山初冠雪	倒木の賠償　「区長さんですか・・・・」「○○ですが、隣接地のヒノキが倒れてきそうなので　地主にお願いしましたが区長さんからも言っていただきたいですが・・・・」「現場を見させて　判断します」「いつ見てもらえますが？」「今から行きます」　今度の台風で木がよろんでいる、ただ、ちょっとした風で倒れるかんじはしない」「もし家が壊れたら弁償してもらえるでしょうか？」「持ち主に責任があるように思いますが、一度　市役所で確認してみます」　と言って別れてきて、ネットで調べると地主に瑕疵があるとき以外は賠償はしてもらえない・・・・ようは、危ないような木をそのままにして置いたり、指摘を受けたりしていなければ地主には賠償する責任はないとのこと。これは、地主さんに一応言って対応を考えてもらわないといけないのかも・・・・ 126794 　28331　　　2149　　 6　　6
23(金) 祝日秋分の日曇のち一時晴	西小運動会　西小運動会へいつもなら歩きだが、今の状態では・・・・・無理、寒い、長袖に薄手のジャンパーでも・・・である。子供や先生はＴシャツ、来賓席で沼久保区、1区の区長さんと一緒に座り見学。全校生徒は161人、各学年２６，7人である。小学生は成長が早いので、１年生から６年生だと、身長はすごい差がある。これは同じ学年でもいえる。徒競争は３，４年生が１００ｍ、１，２年生が５０ｍ、５，６年生は１２０ｍである。娘たちも２０年ほど前にここで走った。あと、区民大会も毎年行われていた。そんな光景が入り混じりながら観戦をしました。　夜は中学のクラス会、１２人が集まり、昔話や近況で盛り上がりました。 126757 　28306　　　2581　　 6　　6
22(木) 　晴後曇夜一時雨	電気シェーバー　区民から台風関係で電話があり、西小の外周道路を見に行く。南側の道路に木の葉や小枝がいっぱい落ちている。教頭先生に連絡し老人会の人達に手伝ったもらいましょうか？　会長さんへ電話連絡しても出ないので、心当たりを探している時に他の人から「区長さん、葉っぱがものすごく落ちて　雨どいにたまって大変です」「あの木です」低い木ならば防災訓練時にチェンソーで切ることもできるが、見ると２０ｍ程もある高い木だ、土地の所有者は知っているところなので、早速寄って話をすると、夕方には対応策を講じてくれホッとする。倒木、落葉の関係で４件の苦情に対応する。　前から電気シェーバーが切れなくなり、ノジマで見て、２点ほどチェックしてくる。価格ＣＯＭで調べると２０００円も安いので、頼み今夜ものが届いたちょっと使ってみた、水洗いができるので便利かな・・・・　　　　　　今までのシェーバー　　　　　　　　　　　BROWN　５３０Ｓ４　8754円 126705 　28284　　　3266　　 6　　6
21(水) 　雨風雨強１８時過ぎ晴時々曇	台風１５号　朝から断続的に強い雨である。西小へプロジェクタを返しに行くときは、空を眺めながら行くが、区民館で少し様子を見てから行ってきました。午後になって予報はこちらへ向いているので雨戸を全部閉める。１４：００に浜松へ上陸、風は強い。家も揺れるほど、玄関先でカメラをかまえ　その様子を撮りました。さっそく、Ｙｏｕｔｕｂｅへ投稿しましたのでみてください（写真をクリック）１８:００頃におさまる。区内では西小付近の街路樹が倒れ、消防団が切って歩道においてくれた。倒木の被害がでたぐらいで　おさまり良かったです。 126675 　28259　　　2629　　 6　　6
20(火) 　雨後曇夜雨	大雨　いつもの時間に家を出ようとすると、強い雨。軒下の階段を降りて車へ、今までに無いような大降りの雨。下水がL字型になっているところで、水があふれている。道路もすごい、道路を下水が横断しているところでは、水が吹き出している。　このまま雨が続くと恐い、職場へ行こうか区内の点検に回るか決断がつかない。とりあえず、２町内の方を走っていると、少し小止みになるので、職場へ向かう。後でニュースの中で「富士宮は２１ｍｍの雨」　やはり強い雨だった。午後は名古屋方面で大雨で避難指示、避難勧告がでて、規模は１００万人。台風１５号の影響だ。まだ室戸岬沖だが、こちらを目指している。 126624 　28229　　　2200　　 6　　6
19(月) 　晴	間ノ岳よりの富士　敬老会が１３：５０に終わる。朝８：００から区民館へ行き、ほとんど座らずにいたせいか、右膝が・・・その後、昼食（お弁当）を食べ、すべて終わったのは１６：００．歩数も５０００歩を越えていました。家でよこになっても、膝が文句を言っている。あとは、何もせずごろごろとしてテレビを見てしまう。娘のブログに載っていた写真を拝借。間ノ岳よりの富士山、いいな。山も登りたくなりますね。　間ノ岳よりの富士　今は雨が降っています。娘は本当に晴女になりましたね。 126568 　28196　　　5417　　 6　　6
18(日) 　快晴	北岳　すばらしい天気になりました。娘、二人は北岳へ昨日のよる出発。この天気では可哀そうにと思っていたが、見事晴女の真価を発揮。送られてきた写真は富士山がばっちり。　北岳山頂より良かったね。　私も３４年前に一度登っているが、その時は霧、広河原を６：００に出て北岳肩の小屋へ１２：００に着いたが霧で何も見えず、次の日北岳へ登ったが同じく、ただ、雨にはならなかった。懐かしい思い出ですね。天気はいいが、敬老会の準備で終わってしまう。彼岸花がきれいに咲き始めていることだろう。 126531 　28168　　　2916　　 6 6
17(土) 　曇時々強い雨	強雨　台風１５，１６号と二つあり、その影響か時々強い雨となる。配達ものがあり、傘を持って行って良かった。途中で雨、靴の中にもしみてくるほど・・・・昨日、一昨日は暑い日だった。家は閉め切ってあると３５度でした。暑いわけですね。 126501 　28148　　　2648　　 6 6（２本目）
16(金) 　晴後曇夜一時雨	寄り合い処　「寄り合い処」という言葉を聞いたことがありますか？富士宮市社会福祉協議会の提唱で各地域で、一人住まいで人との交流が無い人のために、区民館、集会所を会場にふれあいの場をボランティアの人達が作っているものです。富士宮市には８３カ所の寄り合い処があり、安居山２区には無かったので、保健委員の皆様に働きかけ、１０月に発足することになりました。　午後から打合せ会を開き、敬老会も手伝っていただくようお願いをし、楽しく練習をしました。歩こう会のゲームでも使えるものがあります。楽しみにしてください。 126458 　28121　　　3414　　 6 6（１本目終）
15(木) 　晴	右膝対応　昨夜、お風呂で右膝のマッサージが良かったのか、または未明に起きた時に湿布を貼ったのがよかったのか、だいぶ楽になりました。今まで、筋トレを十分にやっていなかった。今日から念入りにやっています。一日、３回はやらないと・・・・・少し痛いぐらいは、軽めでもやるにしましょう。あまりにも痛い時はやめればいいでしょう。何かアクションを起こさないと、片足を引きずって歩くのが永遠に続いてしまうかも・・・それでは困ります。 126418 　28095　　　3211　　 6 6
14(水) 　晴暑い	右膝痛　昨日から右膝が痛み始めた。寝てから膝を動かすと痛みがでます。痛い所は右膝の内側、足をひねるようにすると痛みが走ります。一番ひどい時よりはまだいいが・・・昨日は一日職場にいただけで、帰ってから区内を少し歩いたぐらいこんなことで痛くなると、ちょっと心配になりますね。グルコサミンは表示の大人一日１２粒のように、朝夕6粒ずつにしました。まだ、右足を引きずって歩いています。 126361 　28068　　　1510　　 6 6
13(火) 　晴	残暑　残暑が続いています。ぱそこんをやっていても、汗がじわっと出てきます。網戸を開け扇風機が動いていますが暑いです。ちょっとおじさんぽい（笑）ですが・・・　ワイシャツを脱ぎランニングになりました。少しはいいですね。後、網戸をきれいにすれば　少しは風が入って来るかも・・来年３月で仕事は終わりになります。家の事が少しはできるようになるでしょう。 126309 　28037　　　3294　　 5　　5
12(月) 　晴	フラワーペーパー　敬老会の飾り付けで使う、花を作りました。１００均で売っているのを知っていたので、吉原のデンソーへ寄って仕入れました。便利ですね。　　　　　　　　　　１００均で購入した材料　　　　　　１袋に１４ケ入っています。　　すでに、織ってあるので　　　　　家で作りました。　　広げるだけ。　　　　　　　　　　　　出来栄えは　まーまーでした。 126271 　28010　　　1960　　 5　　5
11(日) 　晴時々曇	藤枝滝の谷不動峡ウォーク　歩こう会の仲間は藤枝滝の谷不動峡ウォークへ行きました。私も写真だけでも撮りに行こうかなと思ったりしましたがバスから降りてもまだ歩く事はそれほどできないし、無理をしてこれ以上右膝痛を悪くしても・・・と　今回は見送りしました。　家で特にやることもなく、Gyaoの映画を見たり、ゴロゴロとして終わってしまいました。やはり、何かやっている方が私としては良さそうです。次回は歩けなくても参加しようと思います。・・・サポートでもいいですね。 126224 　27981　　　652　　 5　　5
10(土) 　晴暑い	充電式電池　ヤマダ電機で不思議な事に気がついた。単３充電式電池で　繰り返し使用回数2100回の方が1600回のものより1個あたり150円も安い。なんでだろう。　両方の電池を何回も見比べてようやくわかった。電池容量の違いだった。　2100回のものは　容量　1000mAh 　1600回のものは（下図）　は2000mAh ようするに2倍長持ちがする。ただ安いからといって購入すると、電池が早くなくなる。そういえば、後から買った電池が　早く無くなるのはこのせいだった。今まで気がつかなかった私がばかだったのでしょう。　でもこれで　えらくなりました。皆さんも充電式電池を買う時には気をつけてください。 126193 　27964　　　3473　　 5　　5
9(金) 　晴夕方から蒸し暑い	変換アダプター　東日本大震災の時、乾電池が店頭から姿を消し、少し前から物が出回り始めました。わが家は単３乾電池（充電式）がたくさん用意してあり、照明用に使えましたので乾電池捜しをすることはありませんでした。　その時「単３を単１、単２に変換できるよ」動画でもあるようです、でもしっかりした方がいいですね。今日、カインズホームであったので購入してきました。　単１用が２個セットで１９８円、単２用が２個セットで１７８円です。ジャスコとノジマを見ましたがカインズホームが一番安いですね。これで、単３が単１、単２にもなるのでいいですね。　区民館内にも乾電池を使用していますので、これも単３充電池式乾電池と変換アダプターに替えようと思っています。 126160 　27936　　　2591　　 5　　5
8(木) 　晴	ウォーク写真のお願い　藤枝滝の谷不動峡ウォーク、１１日は天気がよさそうですね。７月初めからの右膝痛のため、ウォークは差し控えています。今回は行ってスタートやゴールなどの写真だけでも撮ろうかなと思ったりしましたが行くのはやめにしました。　ただ、記録写真が撮れませんので残念です。ただいま、パソコン教室の皆様５名に、撮影を依頼しましたが、つぶやきを見た方で私も撮れますと言う人がいましたら、撮ってきてください。よろしくお願いします。撮った時にはメールか電話でお知らせ下さい。 126124 　27915　　　3172　　 5　　5
7(水) 　晴	２３年度会員写真　そろそろ来年の行事を考える頃となり、そんな時期にようやく　今年の会員名簿をアップしました。ある程度まではプログラムで直しますが、最後は手入力です。これが２時間以上かかったでしょうか？間違いの無いようにやったつもりですが、間違い等ありましたら　石川まで連絡してください。新人の方は名前だけで申し訳ありません、写真を撮ったのでわかる人は、順次追加してまいります。 126076 　27886　　　3384　　 5　　5　　　　降圧剤服用開始
6(火) 　晴	ネットより安い　「グルコサミンジャスコで安かったよ」「えっ・・・」ネットより市販の方が安い。私の今までの考えからは、思わぬことでした。３４７０円くらいかな・・・。　私が買ったのは３５００円。ポイントがつくので何とか、少し安い。これからは、少し考え方を変えよう。男子サッカー　ワールドカップ予選、ウズベキスタンとの試合が今終わりました。何とかしのいで１対１の引き分け、セカンドボールを相手に拾われ、またウズベキスタンのパス回しが日本よりうまい。それで、引き分けたのだから良しとしよう。本当に楽な試合は無いですね。国際試合は見ごたえと応援のしがいがあります。日本がんばれ 126024 　27858　　　3075　　 5　　5　　○
5(月) 　曇時々雨	サプリ　先月１日から飲み始めた「グルコサミン＆低分子ヒアルロン酸」があと少しで無くなる。まだ効いているのかわかりませんが、少し痛みがやわらいできているので、もう少し続けてみようと、ネットで注文しました。２本セットで7000円、1本3,500円です。今日、伺った家で「私も膝が痛かったけど、お風呂でマッサージをするとよかったよ」いろいろな方法があるものですね。でも、簡単にできることなので、ちょっとやってみよう。　2カ月経つが、右膝痛はまだおさまっていません。でも、痛みが和らいだのと、足のダルさが無くなったこと、歩き始めも当初から比べるとやや良くなってきています。オリヒロのグルコサミン＆低分子ヒアルロン酸昨日撮った　安居山村社八幡宮神社祭典「奉納相撲大会をアップしました。２本撮りました。　２本目 125977 　27828　　　3111　　 5　　5　　○
4(日) 　曇午後時々雨	防災訓練　雨は止んでいる。暑くもなく９：１０から防災訓練開始。たくさんの人が参加してくれました。集計後の人員は２３３人。昨年よりも少し多くなりました。これだけでもうれしいですね。静岡県製作の「東海地震その時あなたは・・」をまず見ていただき、次に、昨日まとめた動画を３本、説明資料を地震への対応を話しました。皆さんの反応はどうだったか知りたいですね。あと、説明の中で区民館内の茶ダンス、冷蔵庫、テレビの固定を写真を交えてやりました。区民の皆様が一軒でも家具の固定をやっていただけるとうれしいです。訓練の様子をアップしました。写真をクリックしてください。　今回の動画では　Ｗｉｎｄｏｗｓムービーメーカーでタイトルを入れ、二つの動画を連結しました。　防災ビデオを見る安居山２区民。動画　地元１０分団による小型ポンプ操法午後は安居山村社八幡宮神社祭典「奉納相撲大会」に行ってきました。途中から雨の降るあいにくの天気でしたが、子供相撲も久しぶりに見ました。 125930 　27801　　　4329　　 5　　5
3(土) 　断続的に強い雨	台風１２号　遅い台風である。今週水曜日の夜から、断続的に強い雨が降っています。現在は岡山付近を北上中、ゆっくりなので雨が降り続き、雨台風である。　ふつうは台風が通りすぎると台風一過で晴れるのだが・・・・・今回はだめだ、明日、明後日も傘マーク。被害も出ている。死者２人、行方不明が１３人となっている。今も強い雨が降っている。明日の防災訓練は雨天の時は体育館でやるが雨が強いと参加者も少ないでしょう。明日は「東海地震その時あなたは・・」のＤＶＤを見せ、その後は東日本大震災の地震、津波の動画、静岡県東部地震の動画をみてもらう。津波では「南三陸町志津川中学校からの動画」これは本当に津波の恐ろしさを再認識させます。皆様も一度ご覧になってください。　２００万回も見られている映像です。 125875 　27773　　　854　　 5　　5
2(金) 　断続的に強い雨	野田内閣　野田内閣が発足しました。なんでもそうですが１００点満点はむずかしいので、総合的に少しでもそこへ近づければいいと思います。内閣の布陣はそれなりに評価できるところが大です。それと、現実実行型内閣のような気がします。原発汚染の終息と借金体質の改革、私は行政改革で無駄な事を削り、その上での増税には賛成します。野田総理はそういうことを言っているので、見守りたいと思います。 125815 　27745　　　3095　　 5　　5
1(木) 　雨時々曇	防災訓練　９月１日防災の日ですが、富士宮市は大雨洪水警報の関係で訓練は取り止め。台風１２号は四国あたりへ３日に上陸する予報。２区の防災訓練の４日は何とか大丈夫かな。今、その防災訓練で使う資料（動画）を編集しています。３月１１日の東日本大震災と１５日の富士宮地震を見せて地震の恐ろしさを感じてもらいたいですね。　ホームページはここ１週間ほどは、こまめに更新していますので、アクセス数も回復気味です。正直ですね。 125766 　27715　　　3095　　 5　　5

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人目の訪問者です。

（本日は

番目のアクセスです。また昨日は

人のご来場者がありました）

30(金) 晴暑さが戻った	ステップワゴン１５００００ｋｍ達成　　2011.9.30　１８：２３　ステップワゴン１５万ｋｍ達成です。 2000.1月から１１年１０カ月での達成です。エンジンはすこぶる調子が良い、記憶だとバッテリーも一度しか替えてない。大きな事故は鹿との衝突ぐらいか？左側面やサイドミラー、バンパーなど、少しの接触はあるが・・・・まー優等生の車です。これからも、元気でいてくれれば、もう少し長くつきあいたいです。相模湖甲州古道水曜ウォーク、今日時点で40名です。まだ、乗れますので申込をして下さい。メールでもけっこうです。参加費は当日でもいいです。 127038 　28488　　　4305
29(木) 晴	来年の行事　富士宮歩こう会来年度の行事アンケートを募集したところ、９2ケ所の候補地が出されました。一番多いところは１２名の人からの支持があり、採用されるでしょう。２番目は７名、これも多分実施されます。後は、４名以下の支持ですので、決めるに困ります。そこで、役員の皆様に新コース３ポイント、リバイバル３ポイントの持ち点を与え、この９３ヶ所の中から６ヶ所を選択していただき、再度集計してポイントの多いものからピックアップしていきたいと思います。あなたが提出した行き先が選ばれるといいですね。 126987 　28458　　　3030
28(水) 晴	本当にＯ脚！　昨日の夜、足を撮ってみました。これは本当にO脚だ！他の人にきをつけをしてもらうと、両足の隙間は無くきれいだ。これでは人に見せれないなと、ＪＴＲＩＭでフェードアウトをかけてみました。これが少しでも改善されれば、右膝も治っていくのか。明日、足底板のために、足の測定です。 126946 　28431　　　1982
27(火) 晴	Ｏ脚の歩き方！　ネットに「歩く時は背筋を伸ばし、出した足は踵から着く・・・」今までは意識したことがなかったが、やってみるとなんだか良さそう。膝痛もだいぶおさまった。この方法で良くなるといいのだが・・・・ 126907 　28405　　　2731　　 6
26(月) 曇昼間は雨夜曇涼しい富士山雪	原因はＯ脚！　アクセルを踏む右膝が痛い。今までこんなこと無かったのに、座席を後ろへずらし、ちょっと楽になる。おかしいな・・・　来週火曜日が予約日だが１５：３０で帰り、ないとう整形へ。この時間は空いている、先生に聞くべきことを書きだし待つ。「先生、軟骨はどの程度減っているのですか」「それほどではないよ・・・」「えっ・・　そうですか、　今朝は右膝が痛かったのですが・・・」「ベッドに仰向けになって」右膝の周辺を押すが痛みは無い。「先生　右膝の内側が痛いのですが・・・」「Ｏ脚だな・・・」「Ｏ脚が原因ですか？　どうしたらいいですか？」「ちょっと高いが、足底板を付けてみましょうか」「ぜひ、お願いします」「２９日に足の形をとって、出来上がりがそれから２週間後です」　何かほっとする。人工関節の話も聞こうと思ったが、聞く事は無くなった。原因がわかり、軟骨もあるというのでホッとしました。少し明かりが見えてきたような気がします。 126863 　28381　　　1815　　 6
25(日) 曇時々晴涼しい	やりすぎか？　変形性ひざ関節症になってから、夜中に一度程、右膝の違和感（軽い痛み）で寝返りをうったり、うつ伏せになったり、足を組みかえたりする。昨日は昼間筋トレをその前の１．５倍程やったせいか、右膝が文句を言ってなかなか寝付けない。布団から足を出したり、うつぶせになったり、膝を曲げたりしてもだめだった。そのうちには寝ていたが・・・・　運転席へ乗る時、右膝を曲げる。この時の膝のこわばりや痛みで今日の調子がわかる。筋トレのやりすぎで、今日は悪い状況。函南原生林ウォーク下見で運転手を務め、歩くのはおさえる。故に、今日は筋トレはお休みにしました。 126825 　28354　　　2852　　 6　　6
24(土) 晴涼しい富士山初冠雪	倒木の賠償　「区長さんですか・・・・」「○○ですが、隣接地のヒノキが倒れてきそうなので　地主にお願いしましたが区長さんからも言っていただきたいですが・・・・」「現場を見させて　判断します」「いつ見てもらえますが？」「今から行きます」　今度の台風で木がよろんでいる、ただ、ちょっとした風で倒れるかんじはしない」「もし家が壊れたら弁償してもらえるでしょうか？」「持ち主に責任があるように思いますが、一度　市役所で確認してみます」　と言って別れてきて、ネットで調べると地主に瑕疵があるとき以外は賠償はしてもらえない・・・・ようは、危ないような木をそのままにして置いたり、指摘を受けたりしていなければ地主には賠償する責任はないとのこと。これは、地主さんに一応言って対応を考えてもらわないといけないのかも・・・・ 126794 　28331　　　2149　　 6　　6
23(金) 祝日秋分の日曇のち一時晴	西小運動会　西小運動会へいつもなら歩きだが、今の状態では・・・・・無理、寒い、長袖に薄手のジャンパーでも・・・である。子供や先生はＴシャツ、来賓席で沼久保区、1区の区長さんと一緒に座り見学。全校生徒は161人、各学年２６，7人である。小学生は成長が早いので、１年生から６年生だと、身長はすごい差がある。これは同じ学年でもいえる。徒競争は３，４年生が１００ｍ、１，２年生が５０ｍ、５，６年生は１２０ｍである。娘たちも２０年ほど前にここで走った。あと、区民大会も毎年行われていた。そんな光景が入り混じりながら観戦をしました。　夜は中学のクラス会、１２人が集まり、昔話や近況で盛り上がりました。 126757 　28306　　　2581　　 6　　6
22(木) 　晴後曇夜一時雨	電気シェーバー　区民から台風関係で電話があり、西小の外周道路を見に行く。南側の道路に木の葉や小枝がいっぱい落ちている。教頭先生に連絡し老人会の人達に手伝ったもらいましょうか？　会長さんへ電話連絡しても出ないので、心当たりを探している時に他の人から「区長さん、葉っぱがものすごく落ちて　雨どいにたまって大変です」「あの木です」低い木ならば防災訓練時にチェンソーで切ることもできるが、見ると２０ｍ程もある高い木だ、土地の所有者は知っているところなので、早速寄って話をすると、夕方には対応策を講じてくれホッとする。倒木、落葉の関係で４件の苦情に対応する。　前から電気シェーバーが切れなくなり、ノジマで見て、２点ほどチェックしてくる。価格ＣＯＭで調べると２０００円も安いので、頼み今夜ものが届いたちょっと使ってみた、水洗いができるので便利かな・・・・　　　　　　今までのシェーバー　　　　　　　　　　　BROWN　５３０Ｓ４　8754円 126705 　28284　　　3266　　 6　　6
21(水) 　雨風雨強１８時過ぎ晴時々曇	台風１５号　朝から断続的に強い雨である。西小へプロジェクタを返しに行くときは、空を眺めながら行くが、区民館で少し様子を見てから行ってきました。午後になって予報はこちらへ向いているので雨戸を全部閉める。１４：００に浜松へ上陸、風は強い。家も揺れるほど、玄関先でカメラをかまえ　その様子を撮りました。さっそく、Ｙｏｕｔｕｂｅへ投稿しましたのでみてください（写真をクリック）１８:００頃におさまる。区内では西小付近の街路樹が倒れ、消防団が切って歩道においてくれた。倒木の被害がでたぐらいで　おさまり良かったです。 126675 　28259　　　2629　　 6　　6
20(火) 　雨後曇夜雨	大雨　いつもの時間に家を出ようとすると、強い雨。軒下の階段を降りて車へ、今までに無いような大降りの雨。下水がL字型になっているところで、水があふれている。道路もすごい、道路を下水が横断しているところでは、水が吹き出している。　このまま雨が続くと恐い、職場へ行こうか区内の点検に回るか決断がつかない。とりあえず、２町内の方を走っていると、少し小止みになるので、職場へ向かう。後でニュースの中で「富士宮は２１ｍｍの雨」　やはり強い雨だった。午後は名古屋方面で大雨で避難指示、避難勧告がでて、規模は１００万人。台風１５号の影響だ。まだ室戸岬沖だが、こちらを目指している。 126624 　28229　　　2200　　 6　　6
19(月) 　晴	間ノ岳よりの富士　敬老会が１３：５０に終わる。朝８：００から区民館へ行き、ほとんど座らずにいたせいか、右膝が・・・その後、昼食（お弁当）を食べ、すべて終わったのは１６：００．歩数も５０００歩を越えていました。家でよこになっても、膝が文句を言っている。あとは、何もせずごろごろとしてテレビを見てしまう。娘のブログに載っていた写真を拝借。間ノ岳よりの富士山、いいな。山も登りたくなりますね。　間ノ岳よりの富士　今は雨が降っています。娘は本当に晴女になりましたね。 126568 　28196　　　5417　　 6　　6
18(日) 　快晴	北岳　すばらしい天気になりました。娘、二人は北岳へ昨日のよる出発。この天気では可哀そうにと思っていたが、見事晴女の真価を発揮。送られてきた写真は富士山がばっちり。　北岳山頂より良かったね。　私も３４年前に一度登っているが、その時は霧、広河原を６：００に出て北岳肩の小屋へ１２：００に着いたが霧で何も見えず、次の日北岳へ登ったが同じく、ただ、雨にはならなかった。懐かしい思い出ですね。天気はいいが、敬老会の準備で終わってしまう。彼岸花がきれいに咲き始めていることだろう。 126531 　28168　　　2916　　 6 6
17(土) 　曇時々強い雨	強雨　台風１５，１６号と二つあり、その影響か時々強い雨となる。配達ものがあり、傘を持って行って良かった。途中で雨、靴の中にもしみてくるほど・・・・昨日、一昨日は暑い日だった。家は閉め切ってあると３５度でした。暑いわけですね。 126501 　28148　　　2648　　 6 6（２本目）
16(金) 　晴後曇夜一時雨	寄り合い処　「寄り合い処」という言葉を聞いたことがありますか？富士宮市社会福祉協議会の提唱で各地域で、一人住まいで人との交流が無い人のために、区民館、集会所を会場にふれあいの場をボランティアの人達が作っているものです。富士宮市には８３カ所の寄り合い処があり、安居山２区には無かったので、保健委員の皆様に働きかけ、１０月に発足することになりました。　午後から打合せ会を開き、敬老会も手伝っていただくようお願いをし、楽しく練習をしました。歩こう会のゲームでも使えるものがあります。楽しみにしてください。 126458 　28121　　　3414　　 6 6（１本目終）
15(木) 　晴	右膝対応　昨夜、お風呂で右膝のマッサージが良かったのか、または未明に起きた時に湿布を貼ったのがよかったのか、だいぶ楽になりました。今まで、筋トレを十分にやっていなかった。今日から念入りにやっています。一日、３回はやらないと・・・・・少し痛いぐらいは、軽めでもやるにしましょう。あまりにも痛い時はやめればいいでしょう。何かアクションを起こさないと、片足を引きずって歩くのが永遠に続いてしまうかも・・・それでは困ります。 126418 　28095　　　3211　　 6 6
14(水) 　晴暑い	右膝痛　昨日から右膝が痛み始めた。寝てから膝を動かすと痛みがでます。痛い所は右膝の内側、足をひねるようにすると痛みが走ります。一番ひどい時よりはまだいいが・・・昨日は一日職場にいただけで、帰ってから区内を少し歩いたぐらいこんなことで痛くなると、ちょっと心配になりますね。グルコサミンは表示の大人一日１２粒のように、朝夕6粒ずつにしました。まだ、右足を引きずって歩いています。 126361 　28068　　　1510　　 6 6
13(火) 　晴	残暑　残暑が続いています。ぱそこんをやっていても、汗がじわっと出てきます。網戸を開け扇風機が動いていますが暑いです。ちょっとおじさんぽい（笑）ですが・・・　ワイシャツを脱ぎランニングになりました。少しはいいですね。後、網戸をきれいにすれば　少しは風が入って来るかも・・来年３月で仕事は終わりになります。家の事が少しはできるようになるでしょう。 126309 　28037　　　3294　　 5　　5
12(月) 　晴	フラワーペーパー　敬老会の飾り付けで使う、花を作りました。１００均で売っているのを知っていたので、吉原のデンソーへ寄って仕入れました。便利ですね。　　　　　　　　　　１００均で購入した材料　　　　　　１袋に１４ケ入っています。　　すでに、織ってあるので　　　　　家で作りました。　　広げるだけ。　　　　　　　　　　　　出来栄えは　まーまーでした。 126271 　28010　　　1960　　 5　　5
11(日) 　晴時々曇	藤枝滝の谷不動峡ウォーク　歩こう会の仲間は藤枝滝の谷不動峡ウォークへ行きました。私も写真だけでも撮りに行こうかなと思ったりしましたがバスから降りてもまだ歩く事はそれほどできないし、無理をしてこれ以上右膝痛を悪くしても・・・と　今回は見送りしました。　家で特にやることもなく、Gyaoの映画を見たり、ゴロゴロとして終わってしまいました。やはり、何かやっている方が私としては良さそうです。次回は歩けなくても参加しようと思います。・・・サポートでもいいですね。 126224 　27981　　　652　　 5　　5
10(土) 　晴暑い	充電式電池　ヤマダ電機で不思議な事に気がついた。単３充電式電池で　繰り返し使用回数2100回の方が1600回のものより1個あたり150円も安い。なんでだろう。　両方の電池を何回も見比べてようやくわかった。電池容量の違いだった。　2100回のものは　容量　1000mAh 　1600回のものは（下図）　は2000mAh ようするに2倍長持ちがする。ただ安いからといって購入すると、電池が早くなくなる。そういえば、後から買った電池が　早く無くなるのはこのせいだった。今まで気がつかなかった私がばかだったのでしょう。　でもこれで　えらくなりました。皆さんも充電式電池を買う時には気をつけてください。 126193 　27964　　　3473　　 5　　5
9(金) 　晴夕方から蒸し暑い	変換アダプター　東日本大震災の時、乾電池が店頭から姿を消し、少し前から物が出回り始めました。わが家は単３乾電池（充電式）がたくさん用意してあり、照明用に使えましたので乾電池捜しをすることはありませんでした。　その時「単３を単１、単２に変換できるよ」動画でもあるようです、でもしっかりした方がいいですね。今日、カインズホームであったので購入してきました。　単１用が２個セットで１９８円、単２用が２個セットで１７８円です。ジャスコとノジマを見ましたがカインズホームが一番安いですね。これで、単３が単１、単２にもなるのでいいですね。　区民館内にも乾電池を使用していますので、これも単３充電池式乾電池と変換アダプターに替えようと思っています。 126160 　27936　　　2591　　 5　　5
8(木) 　晴	ウォーク写真のお願い　藤枝滝の谷不動峡ウォーク、１１日は天気がよさそうですね。７月初めからの右膝痛のため、ウォークは差し控えています。今回は行ってスタートやゴールなどの写真だけでも撮ろうかなと思ったりしましたが行くのはやめにしました。　ただ、記録写真が撮れませんので残念です。ただいま、パソコン教室の皆様５名に、撮影を依頼しましたが、つぶやきを見た方で私も撮れますと言う人がいましたら、撮ってきてください。よろしくお願いします。撮った時にはメールか電話でお知らせ下さい。 126124 　27915　　　3172　　 5　　5
7(水) 　晴	２３年度会員写真　そろそろ来年の行事を考える頃となり、そんな時期にようやく　今年の会員名簿をアップしました。ある程度まではプログラムで直しますが、最後は手入力です。これが２時間以上かかったでしょうか？間違いの無いようにやったつもりですが、間違い等ありましたら　石川まで連絡してください。新人の方は名前だけで申し訳ありません、写真を撮ったのでわかる人は、順次追加してまいります。 126076 　27886　　　3384　　 5　　5　　　　降圧剤服用開始
6(火) 　晴	ネットより安い　「グルコサミンジャスコで安かったよ」「えっ・・・」ネットより市販の方が安い。私の今までの考えからは、思わぬことでした。３４７０円くらいかな・・・。　私が買ったのは３５００円。ポイントがつくので何とか、少し安い。これからは、少し考え方を変えよう。男子サッカー　ワールドカップ予選、ウズベキスタンとの試合が今終わりました。何とかしのいで１対１の引き分け、セカンドボールを相手に拾われ、またウズベキスタンのパス回しが日本よりうまい。それで、引き分けたのだから良しとしよう。本当に楽な試合は無いですね。国際試合は見ごたえと応援のしがいがあります。日本がんばれ 126024 　27858　　　3075　　 5　　5　　○
5(月) 　曇時々雨	サプリ　先月１日から飲み始めた「グルコサミン＆低分子ヒアルロン酸」があと少しで無くなる。まだ効いているのかわかりませんが、少し痛みがやわらいできているので、もう少し続けてみようと、ネットで注文しました。２本セットで7000円、1本3,500円です。今日、伺った家で「私も膝が痛かったけど、お風呂でマッサージをするとよかったよ」いろいろな方法があるものですね。でも、簡単にできることなので、ちょっとやってみよう。　2カ月経つが、右膝痛はまだおさまっていません。でも、痛みが和らいだのと、足のダルさが無くなったこと、歩き始めも当初から比べるとやや良くなってきています。オリヒロのグルコサミン＆低分子ヒアルロン酸昨日撮った　安居山村社八幡宮神社祭典「奉納相撲大会をアップしました。２本撮りました。　２本目 125977 　27828　　　3111　　 5　　5　　○
4(日) 　曇午後時々雨	防災訓練　雨は止んでいる。暑くもなく９：１０から防災訓練開始。たくさんの人が参加してくれました。集計後の人員は２３３人。昨年よりも少し多くなりました。これだけでもうれしいですね。静岡県製作の「東海地震その時あなたは・・」をまず見ていただき、次に、昨日まとめた動画を３本、説明資料を地震への対応を話しました。皆さんの反応はどうだったか知りたいですね。あと、説明の中で区民館内の茶ダンス、冷蔵庫、テレビの固定を写真を交えてやりました。区民の皆様が一軒でも家具の固定をやっていただけるとうれしいです。訓練の様子をアップしました。写真をクリックしてください。　今回の動画では　Ｗｉｎｄｏｗｓムービーメーカーでタイトルを入れ、二つの動画を連結しました。　防災ビデオを見る安居山２区民。動画　地元１０分団による小型ポンプ操法午後は安居山村社八幡宮神社祭典「奉納相撲大会」に行ってきました。途中から雨の降るあいにくの天気でしたが、子供相撲も久しぶりに見ました。 125930 　27801　　　4329　　 5　　5
3(土) 　断続的に強い雨	台風１２号　遅い台風である。今週水曜日の夜から、断続的に強い雨が降っています。現在は岡山付近を北上中、ゆっくりなので雨が降り続き、雨台風である。　ふつうは台風が通りすぎると台風一過で晴れるのだが・・・・・今回はだめだ、明日、明後日も傘マーク。被害も出ている。死者２人、行方不明が１３人となっている。今も強い雨が降っている。明日の防災訓練は雨天の時は体育館でやるが雨が強いと参加者も少ないでしょう。明日は「東海地震その時あなたは・・」のＤＶＤを見せ、その後は東日本大震災の地震、津波の動画、静岡県東部地震の動画をみてもらう。津波では「南三陸町志津川中学校からの動画」これは本当に津波の恐ろしさを再認識させます。皆様も一度ご覧になってください。　２００万回も見られている映像です。 125875 　27773　　　854　　 5　　5
2(金) 　断続的に強い雨	野田内閣　野田内閣が発足しました。なんでもそうですが１００点満点はむずかしいので、総合的に少しでもそこへ近づければいいと思います。内閣の布陣はそれなりに評価できるところが大です。それと、現実実行型内閣のような気がします。原発汚染の終息と借金体質の改革、私は行政改革で無駄な事を削り、その上での増税には賛成します。野田総理はそういうことを言っているので、見守りたいと思います。 125815 　27745　　　3095　　 5　　5
1(木) 　雨時々曇	防災訓練　９月１日防災の日ですが、富士宮市は大雨洪水警報の関係で訓練は取り止め。台風１２号は四国あたりへ３日に上陸する予報。２区の防災訓練の４日は何とか大丈夫かな。今、その防災訓練で使う資料（動画）を編集しています。３月１１日の東日本大震災と１５日の富士宮地震を見せて地震の恐ろしさを感じてもらいたいですね。　ホームページはここ１週間ほどは、こまめに更新していますので、アクセス数も回復気味です。正直ですね。 125766 　27715　　　3095　　 5　　5