つ ぶ や き ・・・・

2009.8     前へ           次月へ

 31(月) 4日目

ホテルで朝食後 
7:30 北京より専用車にて天津へ。
到着後、簡単な天津市内観光  市民の台所・南市食品街(30分)へ
観光後、天津空港へ。
13:25天津より空路、帰国の途へ(約2:50)
17:15中部国際空港到着後、解散 
22:05 無事家に到着
                             ○7881
 30(日) 3日目

6:20早朝、北京市民と一緒に太極拳体験
ホテルで朝食後
8:00ホテル出発
専用車にて北京市内観光へ。
首都北京のシンボル・天安門広場(30分)、
【世界遺産C】故宮博物院(90分)<途中、掛け軸店でのショッピング(30分)、
輪タク乗車体験(60分)
【世界遺産D】天壇公園(60分
と工芸品店でのョッピング(40分)

昼食:上海料理
夕食は、老舗店「全聚徳」にて名物北京ダックなどの北京料理をお召し上がりいただきます。

19:00 ホテル到着【宿泊地:北京泊】五洲皇冠假日酒店
 

                             ○17895
 29(土) 2日目

ホテルで朝食後、2008年北京オリンピックメイン会場「烏の巣」(下車)と水泳競技場「水立方」(下車)15分
【世界遺産A】万里の長城<八達嶺>(80分)、
【世界遺産B】明・清朝の皇帝陵墓群・明の十三陵<定陵>(60分)と
 翡翠店とシルク専門店でのショッピング(40分)。
また、茶芸館(40分)にて中国茶の試飲もお楽しみください。

昼:飲茶料理
夕:しゃぶしゃぶ

19:15 ホテル到着 【宿泊地:北京泊】五洲皇冠假日酒店

                             ○21675
 28(金) 1日目

10:10中部国際空港より空路、天津へ。
12:15天津到着後、昼食(レストラン)その後、専用車にて北京へ。
中国最大の皇帝庭園【世界遺産その@】頤和園(60分)、
北京随一の繁華街・王府井散策(30分)
夕食:四川料理を食べホテルへ。
途中、ホテルのすぐ隣にある「鳥の巣」の夜景を観賞。

【宿泊地:北京泊】五洲皇冠假日酒店

 92xxx   94xx    ○10591
 27(木)  北京行き 準備OK

 今、現在21:30
昨日、ほとんど支度をすませ、先ほどまでに準備は整いました。
行くまでは いろいろ心配の種がつきません。
 体調はいいか、道路が渋滞しないか、台風などの影響はとか・・・
明朝 3:50に家を出発します。
4日間のスケジュールを前もって書き込みしました。
 さて、この通り いくのか・・・・ はたまた ハプニングあるのか・・・
無事に帰ってこれることを祈っています。
 お休みなさい

つぶやきは4日間お休みです。

 92xxx   94xx  ○7899
 26(水)  東海道「てくてく二人旅」

 7月23日のつぶやきで紹介しました、中村さんと松井さん東海道をてくてく二人旅。
松井さんがブログで道中日記をつけていました。
 歩き始めたいきさつ、日本橋から京都三条大橋までの道中日記。
ゆっくり、てくてくとお読みください。
 文章もおもしろおかしく 良くかけています。
私は10日目まで読みました。なかなかのものです。

 92574  9415  ○8754
 25(火)  放映日が決まりました

  ユーチューブに投稿しました。
『第59回 富士宮駅伝競走大会スタート時の 東京農業大学応援風景』の一部が
テレビ東京で放映されます。10秒程ですが、ケーブルの方は見えますので見てください。
 放送日は8月28日(金)21:00〜23:00。
2時間の内の10秒では見逃してしまいそうですね。

 今朝はだいぶ涼しくなりました。寒くて途中で布団をかけました。
今年の夏は短いでしょうか?

 92531  9386  ○7172
 24(月)  8月28日〜31日まで 北京へ行ってきます
 
 以前より万里の長城は行ってみたいところだった。
6月に一回お流れになって、今回念願がかなって行けることになりました。
阪急交通(トラピックス)のツアー「クラウンプラザ指定】GOGO!北京プラス天津4日間です。
 JALで天津へ行き、北京の世界遺産5か所をめぐり、飛行機代・ホテル代・食事がすべて
入って33,800円。中部国際空港までの往復旅費と保険代を含めても5万円で行ってこれます。
パソコン教室の有志4名がメンバーです。
 今まで海外は27歳の時「青年の船」で香港へ、3年前に韓国と・・・ 今回が3回目です。
準備は順調に進んでいます。
 
つぶやきは28日から少しの間 お休みとなります。
帰ってきましたら 報告しますのでお楽しみに・・・

 92469  9362  ○9204
 23(日)  芦ノ湖畔と箱根外輪山ウォーク下見

 湖尻の芦ノ湖キャンプ場でウォーク隊を降ろし、私は単独で外輪山のゴール場所
「山伏峠」へ車を置き、逆コースを歩く。ここは平成9年12月「年忘れ鎌倉一泊ウォーク」
で通った記憶があり、その時はコースは苦しいとかは無かったような・・・・・
 ところが・・、下って行くと登りが多い、正規のコースだと、登らなくてはならないのに
下っていく。ようするにアップダウンが多い。1:10程歩き「このコースはだめだ・・・」
とても、皆さんに歩いてもらえない。大ブーイングである。
 下見に参加した皆さんと話し合い、芦ノ湖畔を歩いた後はバスで移動して楽な外輪山を
歩き、余った時間は、仙石原のススキ畑を歩く。これなるいい。
でも、まだススキ祭が始まっていなく、ススキの中(藪こぎ)を道を作りながらの下見となった。
先頭は道を探し、歩きやすく草をなぎ倒し・・・ そのあとを写真のように歩いていく。
 半袖の人が二人いたが、今夜はお風呂でしみるでしょうね。


背丈以上の中を進む 下見参加者

 92415  9337   ◎23751
 22(土)  長女 誕生日!

 先ほど、パソコンをやっていて
「あっ! 道子の誕生日・・・・」
まだ間に合う。それから、物置へ行きアルバムを出して10枚ほど接写で撮り、
それを送った。
 一枚だけリサイズしたものを お見せします。
昭和59年夏 石川家ベランダにて


 道子(5歳) 友恵(11ヶ月) あゆみ(3歳)

 92386  9317  ○7551
 21(金)  田貫湖からの朝焼け富士 鴨下さん提供
 
 ドリームウォークで知り合った 鴨下さんから送られてきました。
すばらしいですね。
 今、歩こう会ホームページの旬の壁紙に提供していただけるか
問合わせ中です。
 最近富士山の写真がなかなか撮れずにいます。
許可をいただけると、2,3枚壁紙に載せたいです。
 
 

 92350  9297  ○6484
 20(木)  新インフルエンザ
 
 新インフルエンザ(豚インフルエンザ)が勢いを増して感染しています。
死者も3人でて、患者数は沖縄などで飛躍的に増えている。
最初の大騒ぎから、たいしたことが無いとのことで、沈静化したと思ったら
このありさま・・・。政府はもう少し注意喚起をなぜしてこなかったのか・・・
夏休み後の集団感染が懸念されるとか・・・ 不安材料がいっぱい。
どうしたらいいのか、指針を出した方がよい。
 マスクはまた品薄にならないか? 心配である。

 92306  9270  ○9217
 19(水)
 17時40分から歩きだし、安居山別所(家の北側 身延線を超えた方)へ向かう。
夕方なので暑さはなく歩きやすい。「今年は蛇を見ないなー・・・・、オニヤンマ(トンボ)も
見ないなー」と思いをめぐらし歩を進める。キツネノカミソリはもう萎れてきています。
来月になると彼岸花がきれいに咲きますね。今はシンテッポウユリが目立ちます。
50分程歩いて5500歩。
 5000歩を一気に歩くとこんな具合です。

 92243  9242  ○5742
 18(火)  腕が落ちたね・・・・

 インターネットのワイヤレス設定で余分なことをしてしまい時間を無駄にする
ことが多くなりました。LANケーブル接続の場合はぜんぜん問題がないが・・・・
 昔ならもう少し、頭が働き、無駄なことはしなくスムースにできたと思います。
あとで 考えると「あ、そうだ、あの時はこうすれば良かった・・・」
これも悲しいか「廊下・老化・労化・・・・」!!!!

 92204  9217  ○7736
 17(月)
 昨日、昼食がカツライスで途中、リンゴを一つ丸かじり。
夕食を普通に食べたら、胃がしくしくしてきていた。私のお腹はデリケート
少しの食べすぎで、時々こうなることがある。
 寝るときまでしくしくしていたが、今朝はOK、朝食を少なめにして回復した。
いつものパターンなら大丈夫。
今日は何となく、お疲れモード。早く休みましょう。
 一泊ウォークは41名になりました。あと少し参加していただけると
ありがたいです。

 92155  9194  ○6204
 16(日)  天竜を下る伊那路一泊ウォーク下見(2回目)

 9月12日(土)、13日(日)に実施する「天竜を下る伊那路一泊ウォーク」下見を
してきました。
リンゴが色づいて食べごろを迎えています。
 産直店でいただいたリンゴを洗ってガブリ、おいしかった。
お土産は梨とリンゴ。当日もおいしい梨やリンゴを食べられることでしょう。
 天気がよく、木曽駒ケ岳がきれいに見えました。 
中央道で珍しく渋滞にかかりました。「双葉ジャンクションを先頭に11kの渋滞」
途中、2,3回ぜんぜん動かなく停車、これでは いつ帰れるかなーと
思っていましたが、1時間ほどのロスで何とか家へ

 天竜川左岸より 木曽駒方面

 92109  9168  ○8011
 15(土)  お墓参り!

 沼津では妻の実家へ寄り、頼まれ仕事をこなし、
帰りに両方のお墓参りをしてきました。
 明日は一泊ウォーク下見、資料作成を先ほどまでやり
ようやく終わりました。
9月12、13日です。参加できる方は早めに申し込んでください。

 92076  9147  ○6263
 14(金)  お盆です  でも仕事に

 お盆休暇をとっている人が多い中、私はお仕事。
ただ、普段と違ってお客さまからの電話はないし、のんびりモード。

 花の入笠山ウォーク スナップもアップしました。
水曜日に安居山周辺散策中の花も壁紙にしてみました。
キツネノカミソリは色鮮やかです。

   
 キツネノカミソリ        百日紅(まるで八重桜のよう)

 92030  9128  ○6233
 13(木)  5本指靴下

 5本指靴下を履いていく。普通の靴下より 爽快感があります。
履き心地も悪くないです。
みんなに見せに行き 「どう これ・・・」 と自慢しました。
 ただ、少し足が痒いです。
慣れればいいかな・・・・

 91989  9108  ○5996
 12(水)  吸汗性、速乾性のランニング・5本指靴下

 休養日、8時起床。朝食後 高校野球観戦を横になって
うつら、うつらで眠ってしまう。テレビで映画を見たりして
15:35〜から5000歩散策。
 月曜日、森君との話題の中で、吸汗性、速乾性の下着の話があり
昨日「しまむら」(森君からの情報)で、ランニングを2種類と健康的な5本指靴下
半ズボンを購入。今日ランニングを着て歩いたが、ものすごくいいとは感じませんでした。
5本指靴下は履き心地がいいです。職場へ履いて行くと・・・・・
どうかな・・・・

 91952  9088  ○6301
 11(火)  これは でかい!
   ダイジョウブカ?




 ゴーと言うような音と揺れで飛び起きた。
ガタガタ ユッサユッサ 何もできずに、家が壊れないか!
鉄骨の柱が倒れて ガタッとつぶれいか と頭の中をよぎる。
 時間にして10秒ちょっとくらい、過去、経験したことのない揺れ。
短い時間の中で そんなことを思っていました。
 揺れが無くなり、あーこれで助かった。
揺れている間は何もできないことを痛感しました。
 テレビで様子がわかり、東海沖地震地震とは異なるというのにがっくり。
東海沖地震はこれ以上の大きさ。
 今回は富士宮で震度5強、揺れは7秒。マグニチュード6.5
駿河湾の中央で 深さ25km、被害もでている。
 家を一回りして亀裂等無いかを調べる。2008.12月に施工した耐震工事が少しは
役立ったかと思いました。
 会社でも地震の話題でした。

 91904  9066  ○8027
 10(月)  富士サファリーパーク

 初めて行ってきました。
車には仙台の兄貴夫婦、長男夫婦と孫、次女と孫の7人。
降りしきる雨の中で動物たちはどうしているかなーと関心を持って
車で進みます。猛獣ゾーンの2重ゲートで渋滞。
熊・ライオン・トラと進みます。ライオンは草むらで休んでいます。
ライオンの数は多いですね。30頭以上か。
 キリンが道路を横切ったり、野牛が先導してくれたり、それなりに
興味深いですね。ただ、動物も排気ガスの中で暮さなければならないのは
可哀想です。



 91846  9045  ○6231
 9(日)  花の入笠山ウォーク

 4:45起床。午前4時だと、すごく早く起きた気がする。
高速道路1000円の影響で双葉SAは満杯。バスの駐車場も占領されて
困りました。曇り空で富士見パノラマスキー場へつくと、山は雲で覆われている。
ゴンドラで上がっていくとその中に入って行く。
一日中こんな天気である。そもそも、この入笠山は名前の由来からくるように
雨が多いところだ。
 高山植物はみんなの目を楽しませてくれました。

すべてスケジュール通り行われ、私は富士宮駅で解散後、仙台から遊びに来た
兄貴家族と会食。
 何か、疲れがあり一寝入りしてしまいました。

 91775  9020  ◎21665
 8(土)  全員集合!

 何年振りかに家族5人がそろいました。
三女が昨日から、長女が夕方、次女が今(23:00)来ました。
 私は明日「入笠山ウォーク」で5時前に起きなくてはなりません。
先ほどから「朝、早いからもう寝なさい」と言われています。
 
  歯医者で右奥下側の義歯をブリッジで入れてもらいました。
歯は大事にしたいですね。

 91757  9007  ○7419
 7(金)  NTT周辺散策中の花

 昼休みのウォーク中で撮りました。
壁紙にもシンテッポウユリと一緒にアップしましたので使ってください。
 コスモスで種類はオレンジフレアとか(ネットで調べたよ)
近くの公園にいっぱい咲いていて 200枚あまり撮り、削除したら20枚くらい
残りました。
 動かない花でも 撮るのはむずかしいですね。



 91717  8988  ○7252
 6(木)  ユーチューブ(動画投稿サイト) でのアクセス状況

 動画を初めてまる2年が経ちました。
投稿数は133となっています。歩こう会の行事を中心としていますが、
今は、機会あるごとに投稿しています。
 ここ1カ月間の私の動画表示回数グラフです。
2回のピークは特別行事のものです。
 でも、毎日100回ほど再生されています。
嬉しい限りです。
 これからも、皆様に見ていただける動画をアップするようにします。
応援よろしくお願いします。

 

 91669  8969  ○7011
 5(水)  デジカメ メモリカードから パソコンへの取り込みソフト Picmv

 充実した日々と 件名を書いたが、「つぶやき」のアップができていませんでした。
だめだね。
 デジカメで撮った写真をパソコンに取り込む良いソフトが見つかりました。
VISTAだと似たようなものがありますが、こちらの方がいいですね。
 メモリカードを接続して、実行ボタンを押すと、メモリカードの写真がマイピクチャ(保存先は
指定できます)へ日付毎に取り込まれます。
これだと 後の整理が楽ですね。
 その名前は Picmv 使用方法を書いたものを作成しました。
希望者には添付にてお送りします。

 91616  8946  ○6341
 4(火)  充実した日々・・・

 ここ数日、やることが多くて充実しています。無理は禁物は守っています。
こうしてみると、人間ある程度忙しいのがいいですね。
決められた時間内でやるべき事をこなしていく。
だらだらと過ごすのではなく、満足感のある生活となっています。

 役員の佐藤和代さんの長女がテレビ東京番組
「知花くららの地球サポーター」に出演します。ケーブルテレビでは見ることができますよ。
詳しくは こちら

 91525  8925  ○5978
 3(月)  アクセス数 昨日が126、今日147

 アクセス数の新記録か!! この2日間で273回。
1,2日の七夕まつりでホームページに掲載した写真が約300枚。
その方たちが訪問してくれたおかげです。私の喜びと同時に少しは歩こう会の
名前が広まったかなと思っています。
この「つぶやき」も毎日20数名の方が訪れてくれるおかげで、私の毎日アップが
止まらずに続いています。
 忙しい時もありますが、無理をせず続けていこうと思っています。
訪問者に感謝いたします。これからも長いお付き合いをお願いします。

 91446  8897  ○7471
 2(日)  富士宮本町通り七夕まつり2日目

 ゲーム参加者の記念写真をアップするのに時間がかかり、床についてから
三女の誕生日メールを出してないのを思い出し、メールを出し終えたのは1:45
 朝目覚めると「雨の音」 9時ちょっと前に起きて、事務所へ遅れるの電話を入れる。
事務所へ行っても雨では何もできず、西駅までの散策をして歩数を稼ぐ。
 雨は午後1時にようやく止み、ゲーム開始、途中、中断が2時間近くあったが
20時まで頑張りました。
本日は307名の参加者、記念写真も103枚をアップしました。
参加された方の中には「昨年も見ました」と言ってくれる人があり嬉しかったです。

 91289  8872  ○8188
 1(土)  富士宮本町通り七夕まつり

 本町通りに事務所を構えてから、地元のためにと、七夕まつりに参加しています。
やる内容はUFO投げゲームです。
このゲームは、ペットボトルのキャップで作った[UFO」5個を、下図の中央下にある
45のコップに入れるゲームです。1歳から大人まで楽しめることで大好評でした。
 途中、雨で1時間の中断がありましたが、503名の子供たちにゲームを楽しんで
いただきました。
 また、ゲーム参加者のスナップを撮り、このホームページで紹介しています。



 朝から、20:30まで七夕まつりに参加し、たくさん歩いたかなーと思いきや
3500歩。えぇ・・・・ と思いましたが、歩いていないことがわかりました。

 91163  8843  ○5096
あなたは累計
人目の訪問者です。
(本日は番目のアクセスです。 また昨日は人のご来場者がありました)