つぶやき　２０２６年３月　石川忠　富士宮歩こう会

２０２６年３月　　管理人　ちゅうさんの日々の記録です。　　1日へ　　　　　今日の漢字 Youは２０問中何問書けますか？
☆パソコン・スマホ・タブレットの操作、Wi-Fi・プリンター接続などの相談は事務所へ‥‥今更聞けないような事なんでも結構です（石川）　　

21(土) 晴	３月は年度替わりで　私も忙しい　　令和７年度班長をやっている方から、会計報告・活動報告を作成したいですが？　との要望が増えています。　ある班では活動報告を細かく記録し、訃報連絡も載せています。それを、GOOGLEドキュメントの音声入力を使って作成しました。始め、Ｗｏｒｄで作りましたが、表だけなのでＥＸＣＥＬへ移行しました。　1048歩　　漢15
20(金) 曇時々晴	２２日は大型バス２台　　締切日には７４名の参加申込がありました。バスは中型が空いてなく、中型価格で大型バス２台です。その後、キャンセル２人、追加申込１人があり７３人となりました。バスは正座席４９ですので１０席以上の空きがありゆったりと乗車できます。新居関所までは１３７ｋｍあり、東京とほぼ同距離です。　2029歩　　漢16
19(木) 曇後晴	朝寝坊！　　目覚ましは７時に鳴ります。今日も７時に鳴ったのを止めてそのまま横になっていて目を覚ますと７:５０分。「大変だ早くしないと」　食事の支度、着替えを超スピードを上げてがんばる。ご飯はお茶漬けではなく牛乳茶漬け、これがなかなかいけます。事務所には８：５０分到着、間に合いました。　5253歩　　漢16
18(水) 晴後曇	風呂場換気扇　効果大！　　以前は黒カビがこんなに出ていて掃除が大変でした。　　ここ、１年ほどお風呂の栓を抜いてから翌日午前中まで換気扇を回しておきます。すると、ほとんど黒カビは出ません。掃除回数もすごく減りました。　お風呂場の換気扇は動かしましょう。そして楽をしましょう。　63.4　　1095歩　　漢15
17(火) 晴後曇	ショック！　物忘れ　　役員会で駅前交流センターきららが使えないので、代わりの会場を探していました。「西公民館は前にも使ったことがあるからそこが‥‥」「総会で使ったことはあるけど、会合で使ったことは‥‥」「ドリームウォーク打ち合わせで使ったよ」と３人の方が言いました。　それが私の記憶から消えていました。家に帰ってパソコンで調べると平成１９年～２４年まで西公民館を確かに使っている。私の頭はどうなっているのか心配です。考えてもしょうがないですがあまりにも忙しく過ごしていたので記憶が無くなったのでしょうか？これからどうなるのでしょう。妻とお互い「いつも一緒にいるけどどなたさんでしょうか？」　なんて言う日がくるのかな。安居山２区寄り合い処　ゲーム模様　→　動画　　1891歩　　漢15
16(月) 晴後曇夜小雨	浜名湖畔ウォーク　申込７３人(一般３人含む）　　まずまずの参加申込がありました。最近は申込が早くなり、事務所としても有難いです。　ちなみに　狩宿さくらまつりウォーク　５２人（一般１４人含む）　　　　　　　笛吹川桃の花ウォーク　　２１人（一般１人含む）　です。　狩宿さくらまつりウォークはお弁当・お土産付きで2,000円の参加費は魅力ですね。　　　距離も６．５ｋｍと短いので　初心者も大丈夫ですね。　笛吹川桃の花ウォークは　桃の花いっぱいの道を歩けます。お友達を誘って歩きましょう。　2528歩　　漢14
15(日) 晴	ラジコ　　ＷＢＣはネットフリックスが独占配信で見られない。ラジオで聴く方法を調べるとニッポン放送と文化放送でやっている。ラジコで聴くのがいいかなと、１カ月無料なので契約しました。　このとき、スマホで手続きしたので　GOOGLEプレイからの定期購入となりました。ＷＢＣはベネズエラに８対５で敗れてしまいました。相手が強かったですね。　ＷＢＣは日本が敗れたので聴くこともないので、早速ラジコは解約手続きをしました。　63.0　　2534歩　　漢16
14(土) 晴	こびとの舎　　　妻のカーブス迎えが１２時前だったのでどこかでランチをと考え、野中のこびとの舎へ行ってきました。ナビで狭い道を通って到着、ランチを頼みました。　　木・金がお休みで、富士山が真正面に見えます。　　　　ランチ　ハンバーグ　とチキンの　です。　食膳の前菜もあり、コーヒー付きで良かったです。ケーキも食べました。　1572歩　　漢17
13(金) 晴後曇	カツカレー　　金曜日は肉のすずき「とんかつの日」妻に頼まれ、駐車場から歩いて買ってきました。　こうすると、少しだけでも歩数が増えリハビリにもなります。最近は床掃除もモップを止めて、かがむ体制で雑巾がけをします。少しずつ、足の動きも良くなり嬉しいですね。　買ってきたトンカツのカツカレーは美味しかったです。　3644歩　　漢18
12(木) 晴	えっ　１７９円　　中東情勢の悪化によりガソリン価格が上がりそうなので朝、１６４円だったスタンドに寄り「現金で満タン」と言って前を見ると　　驚く価格、一気に１５円も値上がっている。「上がったね！！」「都会では２００円になったところもあります」　みんなトランプが悪い、この大統領はやりたい放題、言いたい放題、言ったことをすぐ翻す。それに世界が振り回されている。恐ろしいことが起こらなければいいが心配である。　３月１３日朝　１９８円　昨日の朝より　３４円の値上げすごい値上がりですね。どうしましょう・・・。歩きますか？　1302歩　　漢17
11(水) 晴後曇	アカウント＆パスワードの大切さ　　パソコン教室生徒さんからの要望で基礎からもう一度やってほしいと言われていたので、ＥＸＣＥＬの基礎をやる準備をしていました。　ところが、昨日スマホの機種変更でノジマで手続きを最後まで見届けノジマでは電話が使える様に設定をお願いして、午前中GOOGLE設定とＬＩＮＥ設定をやりました。　ところがパスワードが不明で資料も無い。パスワード変更から入り、２時間程かかってしまったので　今日のパソコン教室ではアカウントとパスワードの大切さを話しました。意外に普段使っている時は影響がありませんが、機種を変更した時などは必要となります。　皆様も自分のアカウントとパスワードはいつも解るようにしておいて下さい。　　3328歩　　漢14
10(火) 曇風が冷たい	事務所展　仏像三点　　増田敏幸さん　　久々に増田さん作品「仏像三点」が展示されました。それぞれ、２カ月程かかって作成したものです。是非、事務所にきていただき本物をご確認ください。　木曽ヒノキの木目がきれいです。　　　　　　　62.6　　　5816歩　　漢18
9(月) 曇風が冷たい	プレゼント　根付けと単三乾電池　　　高野英男さんからきれいな根付けを皆様に上げて下さいと、事務所に置いてあります。女性はほとんどの方が頂いていきます。早い者勝ちですので無くなったらごめんなさい。　それと、まだ使用できる単三乾電池を石川希世美さんの提供です。これも無くなり次第です。　申込と同時にどうぞ！　紅白の木瓜（ボケ）　　森竹会長の盆栽です。根本付近で赤いボケを接ぎ木してこのようにきれいな蕾となっています。　開くのが楽しみです。　62.6　　　5816歩　　漢18
8(日) 晴	狩宿さくらまつりウォーク　下見　　風は冷たく寒さが身に染みる白糸の滝でした。ここがスタートです。　本隊が向かう狩宿下馬桜へ先回りし、一人白糸の滝へ向かって歩きだします。　　雲一つない青空の中に雄々しき富士山が堂々としている姿に感動。富士山の雪化粧も本物、素晴らしいですね。　　本隊と合流し、下馬桜の様子を見ます。４月４日（土）本番の時は菜の花、桜の共演で富士山もこのように見えるといいですね。きっと素晴らしい富士山が見えることでしょう。　　次にゴールの時計台駐車場に車を停め、大石寺五重塔先で本隊と合流。下見では先回りして戻り、合流し一緒に歩きます。　　大石寺参道、枝垂れ桜、ソメイヨシノが皆様の目を楽しませてくれるでしょう。　　大石寺三門と富士　　良いアングルで撮れました。　7636歩　　漢
7(土) 晴	役員・サポーター親睦会　　2019年にドリームウォーク反省会以来の集まりでした。今回は24人の参加で駅前交流センター「きらら」で開きました。髙戸さんの司会で会長挨拶、乾杯、懇親と進みます。　　料理、飲物は持ち込みでやりました。　　ピザ・稲荷・細巻き・から揚げ・ゆで落花生・枝豆、草大福、桜餅・かわきものなど多彩なものを口に入れて楽しい親睦会となりました。　　最後にはジャンケンカード集めで賞品をいただきました。　参加された皆様、ご苦労様でした。楽しかったですか？　2918歩　　漢
6(金) 晴	GOOGLEマップから私が消えた　　親睦会でのつまみでゆで落花生・枝豆をずっと探していました。　　イオン　198円　　うみゃーな　700円　まだ決めかねて、パッケージプラザへ行ったついでにうみゃーなに寄って再確認１袋700円は高い気がして他をあたる。バローで聞くと冷凍のものがありこちらはお手頃価格でした。ようやく購入してほっとしました。　62.5　　2560歩　　漢16
5(木) 晴	GOOGLEマップから私が消えた　　久しぶりに自分家をストリートビューで見ました。　「あっ　私がいない」過去のマップにも載っていない。それから探すこと２０分以上、つぶやき　２０２４年４月に載せてありました。　　買物帰りのところを撮られたようです。　良い記念になります。今は、ＡＩ技術の発展で人を削除していますね。　62.2　　2866歩　　漢14
4(水) 晴	付き添い　　午後、妻の眼科診察につきあいました。今迄、行っていた眼科から私が今診ていただいているごとう眼科に変えてその初診の日です。　最近、足がスムースに出なく歩くのが遅くなりました。初診で不安なこともあると思い、終わるまでいました。　いろいろと検査をしていただき、最後に一緒に先生の話を聞きました。正常眼圧緑内障の他にもう一つ病名を言われました。目薬も新しく処方され様子をみます。　1834歩　　漢
3(火) 雨	両膝人口膝関節置換手術から１年診察　　レントゲン写真を撮り、異常も無くいいでしょう。と河野先生、最近では炬燵から立ち上がるのも徐々にですが億劫にならなく、ズボンも立ったままはけるようになりましたね。　ただ、長く座ったままから立ち上がる時にスムースに足は出ません。本当に少しずつ、少しずつ良くなっていきます。土曜日の親睦会資料作成で時間がかかり、つぶやきは翌日書いています。　3810歩　　漢
2(月) 晴	いつも通り　過ごしました　　土曜日に狩宿さくらまつりウォーク募集広告が掲載され電話が何本入っているか楽しみにして事務所へ行きました。　着信履歴から２件の問い合わせがありました。こちらから連絡を取れた方１名が参加、午後別な方から２名の申込がありました。　土曜日の親睦会関係やその他の作業を行い、少し心配しましたがいつも通りに過ごせました。　また、お気を使って連絡を下さった方もいました。無事、何もなく過ごせましたのでお知らせします。　62.6　　2533歩　　漢14
1(日) 晴	三友クラブバーベキュー　　９:３０に区民館集合し、買物班でバローで３人降ろしてうみゃーなへ歩こう会親睦会で使えそうなスペアリブを購入する。　１１：００から始まり、料理長が家で作ってきた「すいとん」などをいただく。令和２年（２０２０）コロナ禍で三友クラブも行事は中止し、その影響で会長もずっと続けてやってきました。ようやく４月から次の人にバトンタッチができることもあり、「今日はビールを飲もうと、缶ビールを片手に楽しんでいました。　　そのうち気が付くと椅子に座っていて、うんちがしたくなり「トイレ」と言うと区民館にある車椅子でトイレに連れて行ってくれました。　皆さんの言うには５分程意識が無いので救急車を呼んだよ。トイレに入っていると、救急隊の人が来て、私を運び救急車へ私はストレッチャー上でいろいろ聞かれ、答えてました。この時は意識はもどっており、救急隊員の会話も理解できました。一応、市立病院へ向かいます。車内で血圧が９０と低いことがわかりました。病院で点滴、心電図、血液検査などを行い、アルコールを飲んだことによる血圧低下での意識が無くなったとのことで、３時にタクシーで家に戻りました。これからはアルコールは控えるようにします。　２０１４年４月にも同じようなことがありました。その時はアルコールによる脱水症状でした。　今回、２回目の救急車騒ぎとなり皆にご迷惑をかけてしまいました。普段、飲まないお酒でこんなことになるのですね。気をつけます。　1015歩　　漢16

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21(土) 晴	３月は年度替わりで　私も忙しい　　令和７年度班長をやっている方から、会計報告・活動報告を作成したいですが？　との要望が増えています。　ある班では活動報告を細かく記録し、訃報連絡も載せています。それを、GOOGLEドキュメントの音声入力を使って作成しました。始め、Ｗｏｒｄで作りましたが、表だけなのでＥＸＣＥＬへ移行しました。　1048歩　　漢15
20(金) 曇時々晴	２２日は大型バス２台　　締切日には７４名の参加申込がありました。バスは中型が空いてなく、中型価格で大型バス２台です。その後、キャンセル２人、追加申込１人があり７３人となりました。バスは正座席４９ですので１０席以上の空きがありゆったりと乗車できます。新居関所までは１３７ｋｍあり、東京とほぼ同距離です。　2029歩　　漢16
19(木) 曇後晴	朝寝坊！　　目覚ましは７時に鳴ります。今日も７時に鳴ったのを止めてそのまま横になっていて目を覚ますと７:５０分。「大変だ早くしないと」　食事の支度、着替えを超スピードを上げてがんばる。ご飯はお茶漬けではなく牛乳茶漬け、これがなかなかいけます。事務所には８：５０分到着、間に合いました。　5253歩　　漢16
18(水) 晴後曇	風呂場換気扇　効果大！　　以前は黒カビがこんなに出ていて掃除が大変でした。　　ここ、１年ほどお風呂の栓を抜いてから翌日午前中まで換気扇を回しておきます。すると、ほとんど黒カビは出ません。掃除回数もすごく減りました。　お風呂場の換気扇は動かしましょう。そして楽をしましょう。　63.4　　1095歩　　漢15
17(火) 晴後曇	ショック！　物忘れ　　役員会で駅前交流センターきららが使えないので、代わりの会場を探していました。「西公民館は前にも使ったことがあるからそこが‥‥」「総会で使ったことはあるけど、会合で使ったことは‥‥」「ドリームウォーク打ち合わせで使ったよ」と３人の方が言いました。　それが私の記憶から消えていました。家に帰ってパソコンで調べると平成１９年～２４年まで西公民館を確かに使っている。私の頭はどうなっているのか心配です。考えてもしょうがないですがあまりにも忙しく過ごしていたので記憶が無くなったのでしょうか？これからどうなるのでしょう。妻とお互い「いつも一緒にいるけどどなたさんでしょうか？」　なんて言う日がくるのかな。安居山２区寄り合い処　ゲーム模様　→　動画　　1891歩　　漢15
16(月) 晴後曇夜小雨	浜名湖畔ウォーク　申込７３人(一般３人含む）　　まずまずの参加申込がありました。最近は申込が早くなり、事務所としても有難いです。　ちなみに　狩宿さくらまつりウォーク　５２人（一般１４人含む）　　　　　　　笛吹川桃の花ウォーク　　２１人（一般１人含む）　です。　狩宿さくらまつりウォークはお弁当・お土産付きで2,000円の参加費は魅力ですね。　　　距離も６．５ｋｍと短いので　初心者も大丈夫ですね。　笛吹川桃の花ウォークは　桃の花いっぱいの道を歩けます。お友達を誘って歩きましょう。　2528歩　　漢14
15(日) 晴	ラジコ　　ＷＢＣはネットフリックスが独占配信で見られない。ラジオで聴く方法を調べるとニッポン放送と文化放送でやっている。ラジコで聴くのがいいかなと、１カ月無料なので契約しました。　このとき、スマホで手続きしたので　GOOGLEプレイからの定期購入となりました。ＷＢＣはベネズエラに８対５で敗れてしまいました。相手が強かったですね。　ＷＢＣは日本が敗れたので聴くこともないので、早速ラジコは解約手続きをしました。　63.0　　2534歩　　漢16
14(土) 晴	こびとの舎　　　妻のカーブス迎えが１２時前だったのでどこかでランチをと考え、野中のこびとの舎へ行ってきました。ナビで狭い道を通って到着、ランチを頼みました。　　木・金がお休みで、富士山が真正面に見えます。　　　　ランチ　ハンバーグ　とチキンの　です。　食膳の前菜もあり、コーヒー付きで良かったです。ケーキも食べました。　1572歩　　漢17
13(金) 晴後曇	カツカレー　　金曜日は肉のすずき「とんかつの日」妻に頼まれ、駐車場から歩いて買ってきました。　こうすると、少しだけでも歩数が増えリハビリにもなります。最近は床掃除もモップを止めて、かがむ体制で雑巾がけをします。少しずつ、足の動きも良くなり嬉しいですね。　買ってきたトンカツのカツカレーは美味しかったです。　3644歩　　漢18
12(木) 晴	えっ　１７９円　　中東情勢の悪化によりガソリン価格が上がりそうなので朝、１６４円だったスタンドに寄り「現金で満タン」と言って前を見ると　　驚く価格、一気に１５円も値上がっている。「上がったね！！」「都会では２００円になったところもあります」　みんなトランプが悪い、この大統領はやりたい放題、言いたい放題、言ったことをすぐ翻す。それに世界が振り回されている。恐ろしいことが起こらなければいいが心配である。　３月１３日朝　１９８円　昨日の朝より　３４円の値上げすごい値上がりですね。どうしましょう・・・。歩きますか？　1302歩　　漢17
11(水) 晴後曇	アカウント＆パスワードの大切さ　　パソコン教室生徒さんからの要望で基礎からもう一度やってほしいと言われていたので、ＥＸＣＥＬの基礎をやる準備をしていました。　ところが、昨日スマホの機種変更でノジマで手続きを最後まで見届けノジマでは電話が使える様に設定をお願いして、午前中GOOGLE設定とＬＩＮＥ設定をやりました。　ところがパスワードが不明で資料も無い。パスワード変更から入り、２時間程かかってしまったので　今日のパソコン教室ではアカウントとパスワードの大切さを話しました。意外に普段使っている時は影響がありませんが、機種を変更した時などは必要となります。　皆様も自分のアカウントとパスワードはいつも解るようにしておいて下さい。　　3328歩　　漢14
10(火) 曇風が冷たい	事務所展　仏像三点　　増田敏幸さん　　久々に増田さん作品「仏像三点」が展示されました。それぞれ、２カ月程かかって作成したものです。是非、事務所にきていただき本物をご確認ください。　木曽ヒノキの木目がきれいです。　　　　　　　62.6　　　5816歩　　漢18
9(月) 曇風が冷たい	プレゼント　根付けと単三乾電池　　　高野英男さんからきれいな根付けを皆様に上げて下さいと、事務所に置いてあります。女性はほとんどの方が頂いていきます。早い者勝ちですので無くなったらごめんなさい。　それと、まだ使用できる単三乾電池を石川希世美さんの提供です。これも無くなり次第です。　申込と同時にどうぞ！　紅白の木瓜（ボケ）　　森竹会長の盆栽です。根本付近で赤いボケを接ぎ木してこのようにきれいな蕾となっています。　開くのが楽しみです。　62.6　　　5816歩　　漢18
8(日) 晴	狩宿さくらまつりウォーク　下見　　風は冷たく寒さが身に染みる白糸の滝でした。ここがスタートです。　本隊が向かう狩宿下馬桜へ先回りし、一人白糸の滝へ向かって歩きだします。　　雲一つない青空の中に雄々しき富士山が堂々としている姿に感動。富士山の雪化粧も本物、素晴らしいですね。　　本隊と合流し、下馬桜の様子を見ます。４月４日（土）本番の時は菜の花、桜の共演で富士山もこのように見えるといいですね。きっと素晴らしい富士山が見えることでしょう。　　次にゴールの時計台駐車場に車を停め、大石寺五重塔先で本隊と合流。下見では先回りして戻り、合流し一緒に歩きます。　　大石寺参道、枝垂れ桜、ソメイヨシノが皆様の目を楽しませてくれるでしょう。　　大石寺三門と富士　　良いアングルで撮れました。　7636歩　　漢
7(土) 晴	役員・サポーター親睦会　　2019年にドリームウォーク反省会以来の集まりでした。今回は24人の参加で駅前交流センター「きらら」で開きました。髙戸さんの司会で会長挨拶、乾杯、懇親と進みます。　　料理、飲物は持ち込みでやりました。　　ピザ・稲荷・細巻き・から揚げ・ゆで落花生・枝豆、草大福、桜餅・かわきものなど多彩なものを口に入れて楽しい親睦会となりました。　　最後にはジャンケンカード集めで賞品をいただきました。　参加された皆様、ご苦労様でした。楽しかったですか？　2918歩　　漢
6(金) 晴	GOOGLEマップから私が消えた　　親睦会でのつまみでゆで落花生・枝豆をずっと探していました。　　イオン　198円　　うみゃーな　700円　まだ決めかねて、パッケージプラザへ行ったついでにうみゃーなに寄って再確認１袋700円は高い気がして他をあたる。バローで聞くと冷凍のものがありこちらはお手頃価格でした。ようやく購入してほっとしました。　62.5　　2560歩　　漢16
5(木) 晴	GOOGLEマップから私が消えた　　久しぶりに自分家をストリートビューで見ました。　「あっ　私がいない」過去のマップにも載っていない。それから探すこと２０分以上、つぶやき　２０２４年４月に載せてありました。　　買物帰りのところを撮られたようです。　良い記念になります。今は、ＡＩ技術の発展で人を削除していますね。　62.2　　2866歩　　漢14
4(水) 晴	付き添い　　午後、妻の眼科診察につきあいました。今迄、行っていた眼科から私が今診ていただいているごとう眼科に変えてその初診の日です。　最近、足がスムースに出なく歩くのが遅くなりました。初診で不安なこともあると思い、終わるまでいました。　いろいろと検査をしていただき、最後に一緒に先生の話を聞きました。正常眼圧緑内障の他にもう一つ病名を言われました。目薬も新しく処方され様子をみます。　1834歩　　漢
3(火) 雨	両膝人口膝関節置換手術から１年診察　　レントゲン写真を撮り、異常も無くいいでしょう。と河野先生、最近では炬燵から立ち上がるのも徐々にですが億劫にならなく、ズボンも立ったままはけるようになりましたね。　ただ、長く座ったままから立ち上がる時にスムースに足は出ません。本当に少しずつ、少しずつ良くなっていきます。土曜日の親睦会資料作成で時間がかかり、つぶやきは翌日書いています。　3810歩　　漢
2(月) 晴	いつも通り　過ごしました　　土曜日に狩宿さくらまつりウォーク募集広告が掲載され電話が何本入っているか楽しみにして事務所へ行きました。　着信履歴から２件の問い合わせがありました。こちらから連絡を取れた方１名が参加、午後別な方から２名の申込がありました。　土曜日の親睦会関係やその他の作業を行い、少し心配しましたがいつも通りに過ごせました。　また、お気を使って連絡を下さった方もいました。無事、何もなく過ごせましたのでお知らせします。　62.6　　2533歩　　漢14
1(日) 晴	三友クラブバーベキュー　　９:３０に区民館集合し、買物班でバローで３人降ろしてうみゃーなへ歩こう会親睦会で使えそうなスペアリブを購入する。　１１：００から始まり、料理長が家で作ってきた「すいとん」などをいただく。令和２年（２０２０）コロナ禍で三友クラブも行事は中止し、その影響で会長もずっと続けてやってきました。ようやく４月から次の人にバトンタッチができることもあり、「今日はビールを飲もうと、缶ビールを片手に楽しんでいました。　　そのうち気が付くと椅子に座っていて、うんちがしたくなり「トイレ」と言うと区民館にある車椅子でトイレに連れて行ってくれました。　皆さんの言うには５分程意識が無いので救急車を呼んだよ。トイレに入っていると、救急隊の人が来て、私を運び救急車へ私はストレッチャー上でいろいろ聞かれ、答えてました。この時は意識はもどっており、救急隊員の会話も理解できました。一応、市立病院へ向かいます。車内で血圧が９０と低いことがわかりました。病院で点滴、心電図、血液検査などを行い、アルコールを飲んだことによる血圧低下での意識が無くなったとのことで、３時にタクシーで家に戻りました。これからはアルコールは控えるようにします。　２０１４年４月にも同じようなことがありました。その時はアルコールによる脱水症状でした。　今回、２回目の救急車騒ぎとなり皆にご迷惑をかけてしまいました。普段、飲まないお酒でこんなことになるのですね。気をつけます。　1015歩　　漢16