2017年8月 管理人 ちゅうさんの日々の記録です。 1日へ
31(木) 晴 |
スマホ2台目 注文したスマホが午後届きました。 早速、設定をしました。 今まで使っていたアプリを入れ直し追加のアプリも入れました。 追加したアプリはdropboxで スマホで撮った写真が即パソコンで見られます。
LINEは今まで入っていた友だちを引き継ぐことができました。 246740 96041 3403 0 ② |
||||||||||
30(水) 晴 |
歯の6ヶ月点検 若林歯科で歯の6ヶ月点検。 歯の掃除では、歯石は少ないが、奥歯が汚れている。 奥歯を重点に掃除をしてくれて、終わってから指導される。 「下の前歯の裏側と左上奥歯が特に汚れています。そこを歯ブラシできれいにしましょう」 それと右下の義歯が舌で取れてしまうので、きつくしてもらいました。 歯磨きは毎食後、歯間ブラシは朝夕やっています。 これをもう少し丁寧にやれば・・・ほめられるかも・・・ 246653 96004 2039 4 ① |
||||||||||
29(火) 晴 |
ストレッチ 10日ほど、朝夕のストレッチを休んでいた。 時間が無い訳ではないが、何となくやらないですましてしまう。 やった時には①か②がつきます。 朝夕やれば②です。 これも自分にプレッシャーを与えてやるようにする方策です。 今は4日続いています。 246612 95967 2958 3 ① |
||||||||||
28(月) 晴 |
決断 スマホ本体機種変更を考えていました。 ワンセグでテレビも見たいなーと思っていたら、ずるずると日だけが過ぎていきました。 テレビは見えなくてもらじるらじるでラジオが聞こえるから、固執しなくてもいいかなと 思い直し、前からほしかった中国HUAWEI社のp10-liteをネットで注文しました。 昔なら考えられないことですね。 中国製を買って使う。ありえなかった。 それが、日本メーカーより安く機能もよい。 いいのかなー と言う気持ちになりました。 246554 95932 2329 2 ① |
||||||||||
27(日) 晴 |
防災訓練 防災訓練は地域の人とのふれ合いの場である。 自治会役員をやっていた時の人達と顔を合わせ言葉を交わす。 訓練は区民館広場で班ごとに整列し、区長・防災委員長の話を聞くだけでした。 9時半には家に戻り、妻が草取りの格好をするので、私も草取りをしました。 立っての草取りをしていましたが、小さなレジャ用折りたたみ椅子を持ち出し 座ってやりました。小さな庭ですが1時間ほどで切り上げ、少しきれいになりました。 246497 95895 946 1 ② |
||||||||||
26(土) 晴 |
下見 伊豆急前線16駅ウォークⅢ(伊豆大川駅→伊豆稲取駅) 汗が目に入ってしみます。 日差しは強い、下見では片瀬白田海岸へ車を停めて 伊豆熱川駅へ向かう。 お茶とポカリスエットを交互に飲みながらの歩行です。 昨夜、風呂場でかしこまる運動をちょっとやり過ぎたか、左膝が痛いです。 一人なので無理をせず海岸線を歩きました。 穴切海岸の景色・・・・きれいなところです。 ここは歩きません 伊豆熱川温泉で合流し戻りましたが暑いです。 帰ってからニュースで静岡市で38度C、伊豆稲取で36度、これは観測史上最高の暑さでした。 そんなことから、仲間が伊豆稲取駅付近でSBSテレビで取材されました。 夕方のニュースをビデオに撮りましたが残念ながら放送されませんでした。 246419 95834 10703 0 ① |
||||||||||
25(金) 晴 |
渡辺クリニック PSAの値がどうなったが行ってきました。 5.00 「下がっていますね」 その後、直診。 これは肛門から指を入れられ調べられます。 なんとなく気持ちが悪いですね。 2週間後にエコーをとるそうです。 246419 95834 5364 0 ・医心堂 |
||||||||||
24(木) 晴 |
ほんとの野菜炒め定食 土曜日に松野のラーメン屋へ行きました。 800円の野菜炒め定食を注文。程なく運ばれてきて食べ始めました。 「肉・・・ 肉・・・ 」 箸で探してみますがありません。 もやしとニラと玉ねぎ等々・・・・を食べました。 とうとう最後まで肉は無し 注文は「野菜炒め定食」、「肉入り野菜炒め定食」を頼めばよかったかな・・・ 「野菜炒め定食」に肉が入っていないと文句を言う訳にもいかない。 これがほんとの「野菜炒め定食」だった。 もう、この店には行かないと心に決めた。 246334 95796 1521 2 ② |
||||||||||
23(水) 晴 |
インターネット上のデータ保管 ドロップボックス(dropbox) 写真データをいただくのに、何か良い方法は? と考え、ドロップボックスを使うことにしました。 私のドロップボックスフォルダの一つを共有し、それを相手に自由に編集していただく 実験的に行った後、実際にやってみるとうまくいきました。 一つ皆様にもご披露したいとおもいます。 ここをクリックして下さい。 最近の世界遺産センターがみられますよ! 246234 95761 1208 1 ① |
||||||||||
22(火) 曇一時雨 |
お誕生日メール 家族の誕生日にはメールを送っています。 過去には忘れて、指摘されたこともありました。 今日は長女の誕生日、昨夜のうちにパソコンで文書をつくり、自分の携帯に送っておき 今日それをコピーして送りました。 246100 95697 4069 0 ・ |
||||||||||
21(月) 曇一時雨 |
ブログ けいの青い空 会員のブログにKSさんのブログがあります。 「乗鞍高原・一の瀬園地と池めぐりウォーク」にも参加され、早速アップしてくれました。 富士宮駅集合から帰着までをコメント付きで紹介しています。 今回はバス車内でのメデシンゲームを2カット載せてくれました。 私はゲームの進行役ですが、シートベルトをする関係上、ゲーム中の表情など見ることができません。 今回、ブログを拝見して嬉しかったです。 ブログ けいの青い空・・ウォーク写真(コメント付き) 246100 95697 4877 4 ・ |
||||||||||
20(日) 晴 |
全コース歩けたよ 乗鞍高原・一の瀬園地と池めぐりウォークに参加し、全コースを歩きました。 花も咲いていて天気も晴、白樺もきれいでした。 参加者は101人、2号車は50人ちょうど、ゲームをやるのにちょうど良く、 双葉SAを出た後、ゲームをやりました。 今回は長丁場ですのでゲームもゆっくり時間をかけました。 優勝した一の瀬チームにはポッキー3本ずつ授与し賑やかでした。 その後、トランプを使ったアメ当てゲームで前から全て周り初参加の人とお話をしました。 午前中は歩きやすく参加者全員が歩きました。 午後はゆったりコース以外の人で御池周辺を歩きました。途中脅かされていた 91段の階段はたいしたことなく歩けました。 本当に楽しい一日でした。 コオニユリ マツムシソウ 246006 95654 17261 3 ・ |
||||||||||
19(土) 晴 |
ロゼトレインフェスタ ロゼトレインフェスタへ行ってきました。 始めはこの言葉も聞いて無く、「ロゼで午後2時から山田さんが出て身延線鉄道唱歌をやるから」と 言われて行ったものです。 2階の催し物案内を見てもそれらしいものは無い、違ったかな?? すると1階の展示室でした。 幼児を連れた親子連れがいっぱいいて、中では鉄道模型の電車が5,6ヶ所で走っています。 その一角で村瀬きょうこさんと山田さんがいて始まりました。 245965 95620 2186 2 ・ |
||||||||||
18(金) 曇一時雨 |
歩こう 少し歩くようにしています。 医心堂へ歩いて行き、帰りに市役所へ ここでも階段を登って4階へ、帰りは「みちしるべ」を届けに3軒のお宅へ 7000歩、歩きました。 245922 95595 7303 1 ・ |
||||||||||
17(木) 晴 |
世界遺産課主催 世界遺産三保の松原&クルーズ 申込が117人も今日現在来ています。 すごいですね。締切りが21日(月)なので最終的には130~150人程の申込があるでしょう。 富士宮歩こう会で2年前実施した時は130人。 今回は世界遺産課が主催なので無料です。これでは行きたくなりますね。 昨夜は布団を掛けなくてはならない温度になりました。 今日は蒸し暑さはありましたが、事務所のエアコンをかけずに過ごせました。 曇り空が多い夏となり、農業に影響が出てくるようです。 本当にわからない天候ですね。 245826 95559 4779 0 ・ |
||||||||||
16(水) 曇時々雨 |
郡上おどり(徹夜おどり) お盆休みにどこか行こうかと思案してました。 15日午前中は寄り合い処、それを考慮し、寄り合い処が終わってから・・・ そうだ郡上おどり「徹夜踊り」の見学・参加はと決めて行ってきました。 午後3時に富士宮を出て関市「マーゴの湯」で休憩後、郡上八幡へ 天候は雨、郡上八幡へは午前0時頃到着、この時間だと駐車場も空いているところが あるのではと・・・ 雨のせい踊り会場から一番近い駐車場に駐められました。 小雨の中、会場へ、見学と少し輪の中に入り楽しみました。 途中、雨脚が強くなり、車で休んで クライマックスの午前4時頃もう一度会場へ 踊りては100~200人ほどでしょうか? みなさん、すごいですね。最後のおどりは「まつさか」です。動画をご覧下さい。 245744 95526 6949 10 ・ |
||||||||||
15(火) 雨時々曇 |
寄り合い処 オリンピック 寄り合い処ではオリンピックゲーム 砲丸投げ、やり投げ、ヨットレースの三種目をやりました。 楽しかったです。 245622 95465 3618 9 ・ |
||||||||||
14(月) 曇一時晴 |
梅雨のUターン お盆の帰省でUターンラッシュや渋滞のニュースが流れている中で 梅雨のUターンとテレビで言っていました。 例年なら晴れ間が多い中、今週はずっと天気がよくありません。 明日も最初は曇だったのが傘マークが顔を覗かせています。 私もでかける支度をしていますが・・・・ ちょっと心配ですね。 245622 95465 2211 8 ・ |
||||||||||
13(日) 曇 一時雨 |
川越・小江戸めぐりの道ウォーク下見 ウォークのスタートは川越城本丸御殿、途中鶴ヶ島JC手前で少し渋滞があったが 順調に到着しました。 午後のコースでスタート地点近くを通るので私もみんなと一緒に歩きました。 喜多院の参道入口、曇り空でまだ暑さも少しやわらいでいました。 天然寺、仙波氷川神社を通って古い町並みへ、 この辺りは観光客がいっぱい、時の鐘も見て、お菓子横丁を通って昼食場所の濯紫公園(たくしこうえん)へ 当日は先に濯紫公園で食事後、たっぷり時間をとるので、お菓子横丁や時の鐘付近で買い物もできます。 午後は氷川神社先でみんなと別れ、本丸御殿へ向かいましたが 足がだいぶ疲れていて、歩くのもスローでした。博物館は見たほうがいいと思い、中へ入りましたが 足が重い、車までも大変、「あっ 痛っ」 右足がちょっとけいれんを・・・ 靴を脱いだほうがいいと思い脱いで車を運転、何か変な感じ。 途中ローソンで買い物をした時、少しストレッチをしたら治った。ゴールの伊佐沼公園から 談合坂SAまで運転する。 夕食後、立とうとすると右足前がけいれん、これはまいった。 10分ほど悪かったです。 あまり歩いていないのが悪いと思います。そこへ15000歩はきつかったかな・・・・ 245561 95440 15570 7 // |
||||||||||
12(土) 曇一時晴 |
事務所当番 一人で事務所当番。 お客さんは3組 ①親子連れ 「すみませんアルミ缶風車を作っている人ですか?」 「いや,主に作っている人は小川さんで今日はいません・・・」 「夏休みの自由研究で本町通りの特別な人を紹介・・・」 子供と一緒に写真を撮られました。 そこで、アルミ缶風車をひとつ作ってプレゼント。 ②横浜から来た男の人ひとり 「世界遺産はまだ他にもありますか?」 ウォーキングマップを渡しました。 ③会員 未払いの参加費を納めに来ました。 245503 95403 1001 6 ② |
||||||||||
11(金) 曇後雨 |
乗鞍高原・一の瀬園地と池めぐりウォーク 96人 参加者は定員近くの96人となりました。 ほんとうにいい数字ですね。 前回の美ヶ原高原は100人、今年も順調に参加をしてくれます。 245443 95373 3065 5 ① |
||||||||||
10(木) 晴 |
やる気がでたよ 昨日より過ごしやすく、仕事もやる気になる。 七夕まつりのスタッフへの謝礼準備。 明日の定例役員会資料作成。 家では、昨日借りた 宮本あや子著「ガラシャ」を読みました。 明智光秀の子「玉子」の物語である。 2/5程読みました。 245374 95338 2431 4 oo |
||||||||||
9(水) 晴 |
暑い あまりにも暑い! 図書館は涼しいかなと入る。 2冊ほどパラパラとめくり 読むというか活字を数えてる感じ。 まだ七夕の疲れが眠くなる。 出る言葉は「暑い」だけ。 こう暑いと何かやろうという気がおきない。 245328 95291 1889 3 ① 医心堂 |
||||||||||
8(火) 晴 |
メダカ 事務所には森竹さんが持ってきてくれたメダカを展示中です。 大きな水槽に20匹以上います。まだ数はしっかりと把握していません。 それをみて、これをほしいと言った方がいますので、帰りに森竹さん宅へ寄りました。 発泡スチロールの中でいろいろな種類のメダカがいっぱいいました。 その親が下の写真です。 一番すまーとなのがオスだと教えていただきました。 稚魚を5匹いただきました。 245272 95260 1020 2 ① |
||||||||||
7(月) 晴午後から曇 |
!! facebook 乗っ取られる !! 今日の午後、長女からメール 「Facebokから 『今忙しい?」ってメッセージがきたけど、なんかあった?」 ???・・・・ 「facebookはここずっと使っていないのに 変だなー」 調べると、確かに メッセージが送られている」 「乗っ取りだ・・・」 これは、まずい対応しないと・・・ とりあえず、facebook のパスワードを変更した。 ついでにメイン使用のメールアドレスパスワードも変更しました。 午後、乗っ取りの事例を調べると、多発している様子。 乗っ取り犯はプリペイドカード 番号などの要求をしてきます。 金銭的な要求は相手が乗っ取られている場合です、すぐに他の連絡方法で教えてあげて下さい。 私もこの方法で助かりました。 そして対応策も見つかったので対策を施しました。 facebookでの対策 ①メールアドレスを非公開にする ②「信頼できる連絡先」をあらかじめ設定しておく ③ログイン通知設定をしておく ④2段階認証を有効にしておく 上記の設定で参考にしたホームページだよ facebook を使っているあなた → すぐ対策をしましょう メッセージを送った皆様にはfacebookから お詫びのメッセージを送り謝罪しました。 この対応で貴重な時間を費やしてしまいました。 ついでに LINE の乗っ取り防止対策も実施しました これで安心です。 245212 95223 4103 1 ① |
||||||||||
6(日) 晴後曇 |
マイロード本町 七夕まつり(3日目) 1日目 213人 2日目 516人 3日目 529人 3日間で1258人のお子様(大人も少々)がゲームで楽しんでくれました。 過去2番目に多かったです。 動画 UFO投げゲーム 最終日は20:30から片付け、例年多くの方が残ってくれて 協力してくれます。感謝、感謝です。 関連の機材を車で家に運び片付け、のぼり旗ポールが長いままだったので 短くしようとゆるめますが、力がないせいかゆるみません。 万力とプライヤーで何とかゆるめてしまいました。 3日間8:00から9:30頃まで動いていたせいで、家に帰って何もする気がおきず 横になってしまいました。 つぶやきも8月7日23:30に書いています。 245032 95111 6156 0 ① |
||||||||||
5(土) 晴 |
マイロード本町 七夕まつり(2日目) 時々、空を見上げると、東は青空、西は黒い雲。 風も時々強く吹いたりして、台風5号の影響かな・・・と思ったり。 気温は上昇し暑いです。 そんなこともあり、ポッキンアイスがよく出ました。 最後の頃、無くなってきたのでアイスにしようと、クリエイトに寄ったら。 箱アイスがたくさん置いてあり、Doriとソーダー、カルピスの箱アイスを購入し ポッキンアイスの代わりとしました。 午後3時過ぎからは参加者、観客の整理をずっとやっていました。 ほとんど座ることもなく立ちっぱなしです。 今日の結果は目標の460に対して516とこれも良かったです。 七夕まつりの様子を動画を撮りました。 245032 95111 6240 1 ① |
||||||||||
4(金) 晴 |
マイロード本町 七夕まつり 1日目 2日前から夜は過ごしやすい日が続いています。 涼しすぎるとポッキンアイスが売れないな~と思いながら事務所へ 主な荷物は昨日運んであります。 みなさん準備している間に「よどばしディズ」へ行き、佐々木さんに手伝っていただき 乳酸飲料400本、雪の宿6箱、ポッキンアイス500本を積み込もうとしたら ポッキンアイスの500本はすごい量でした。少し残し明日以降に取りに行くようにしました。 10時頃からお客様がきはじめました。 ゲームでコップにUFOが入った時の子供さんの笑顔を本当に素敵です。 過去金曜日として最高は平成26年の186人でした。 今日はこれを大幅に更新し211人の人がゲームを楽しみました。 協力された歩こう会の皆様ありがとうございました。 準備が終り、お客様を迎える前のゲームの状態です。 それから、心配されたメダカの販売は7袋売れました。 245032 95111 4353 1 ① |
||||||||||
3(木) 晴 |
マイロード本町 七夕まつり 準備進むⅢ 家から綿菓子機、冷凍庫などを車に積んで運ぶ。 冷凍庫は近くのMさんに手伝っていただいた。 事務所で降ろし、冷凍庫の置き場所を決めて設置しました。 これで、ポッキンアイスは溶ける心配もなく固いまま渡せます。 メダカについては、森竹さんが育て方を一枚紙に作成してくれましたし 大屋さんが餌を用意してくれました。 本当に皆様の協力があって、七夕まつりができます。 感謝、感謝です。 244966 95082 2324 0 ① |
||||||||||
2(水) 曇一時雨 |
マイロード本町 七夕まつり 準備進むⅡ 平成17年7月に安居山2区で初お目見え 本日色あせたのを新しくフェルト布に変え、コップも1/3新しくしました。 七夕まつりで行われています。UFO投げゲームの前身は平成17年に安居山2区納涼祭で行われた時に、ストライクゲームとして 初デビューしました。5つのペットボトル蓋を投げてコップに入れる単純なゲームですが、幼児から大人まで楽しめ 入りそうではいらなかったり、入らないようで入るおもしろさに、それ以後、安居山2区納涼祭とマイロード本町七夕まつりで年2回使っています。 12年目を迎え、色あせてきたのが気になり、フェルト布を購入し、今回リニューアルしました。 244907 95049 1500 9 ・・ |
||||||||||
1(火) 晴夜雨強し |
マイロード本町 七夕まつり 準備進む 七夕まつりの準備にいそしんでいます。 今日は通行人に見える看板を作製しました。 朝日さんは自分で書いて味のある看板を作りました。 私はパソコンで作成。 インクジェットプリンターが役立っています。 それから、天気予報で台風5号の様子がよくわからないので 賞品の注文を少し減らしました。ただ、天気のいい場合は予備をとって いただいてあります。 244835 95012 8969 8 ・・ |