２０１５年２月 管理人 ちゅうさんの日々の記録です。 1日へ
| 28(土) 晴 |
１時間の散策 夕方、家から北へ向かって歩き、安居山別所地区を通り大中里へ出て戻ってきました。 急な下りもありましたがジグザグで歩きました。 別所地区は車も通らず散策するにはよいところです。 写真のような道ですよ。  188858 66067 7259 0 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 27(金) 晴 夜暖かい |
動画一部カット方法Ⅱ ２３０チームもいると、切れ目なく来るような気がしますが 先頭付近は差があります。次の選手が来るまで数分かかる時も あるので、その間動画はカットしました。 下写真はカット個所が４個所です。 これは良かったですが、次のものは１０数カ所あり、最後に保存しようとしたら エラー、これはショックですね。 細かくカットする時は途中で保存した方が良いことがわかりました。 おかげで、動画の途中をカットするやり方がわかって良かったです。  188814 66045 1486 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 26(木) 雨 |
動画一部カット方法 富士宮駅伝のゴール手前７００ｍで動画を撮ってアップはしました。 ただ、選手と選手の間がすごく空いてしまい、その間地面を映したりしていました。 その部分は不要なので動画編集でやろうしましたがよくわかりません。 やり方を調べてから挑戦しました。 もう少しでできますので お見せできると思います。 188753 66013 9294 0 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 25(水) 晴 |
御殿場線１９駅ウォーク、総会ウォーク スナップ写真アップ お待たせしました。 １月の「総会ウォーク・総会模様」と「御殿場線１９駅ウォーク第２ステージ」スナップ写真 アップしました。どうぞ ご覧下さい。 2/22御殿場線１９駅ウォーク第２ステージ スナップ写真 1/25 総会ウォーク「旧富士登山道を行く」 スナップ写真 188692 65986 1436 0 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 24(火) 晴 暖かい |
ドライマウス対策 ネットで調べて「異常な口の中の渇き」に対策を練る。 まず一つ目は左図の３５０ｍｌペットボトルとボタンを利用したもの。 これは、ＮＨＫあさいちで放映されたものです。 「ドライマウスの原因 口呼吸を治す」 二つ目は鼻づまりを治す。これはクリエイトでスプレーを買ってきました。  ボタンを前歯の前ではさみ、そのままペットボトルを２０秒間持ち上げる。これを１日５回繰り返す。 188651 65963 4481 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 23(月) 晴 暖かい |
宮バス 初乗り 今日は富士山の日で学校もお休み、 そう言えば「宮バスが無料の日だ」 「一度、乗ってみたいね・・・・」 小川さんに留守番を頼み、中央循環内回りのバスに浅間公会堂から乗ることにする。 時刻表は１２：４５分、着いたのが４６分、なかなか来ない。 宮バスの問い合わせ先へ電話している時にバスが見えた。（１０分遅れ） うそ・・・満員だ。 立ったまま、バスは駅前通りからフラワー通り、市役所へと向かう。 西原内科循環器科医院で小学生から席を譲られました。 車内は空いてきて、総合福祉会館では私たちだけ二人だ。 席を一番後ろに移動する。 高いので見晴らしがいい。 ただ、クッションはよくなく、そのうち眠くなってしまい、コックリコックリしてしまう。 一周して降りると1時間１０分程だった。  188599 65930 3830 0 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 22(日) 曇 |
御殿場線１９駅ウォーク第２ステージ（東山北駅～駿河小山駅） １２０名参加 歩こう会行事は恵まれています。 予報では雨でしたが、少し降られただけで、傘で対応ができ、カッパは不要でした。 雨予報でキャンセルが多く、最終的に１２０人となりました。 マイクロバスに２４人、私もそれでした。 車内も楽しくすごせて、歩く方も膝はそれほどでもなく、帰ってから氷で冷やしたら良さそうです。 途中でＳさんが転び、マイクロバスに迎えにきてもらい、ついでに疲れた人数名も乗ることができ 不思議なくらい、ついている感じでした。  山北駅にて少人数での記念写真 188533 65891 27240 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 21(土) 晴 |
ちょうどバス定員か？ キャンセルが増えて１２４名となっています。 予報は弱い雨となっていて心配です。 当日のキャンセルが二人出ると、１２２名。 これですと １号車 ４９名、２号車４９名、３号車 ２４名で 補助席を使わずに行かれます。 188443 65838 1558 0 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 20(金) 晴 |
22日の予報 御殿場線１９駅ウォーク第２ステージ、天気予報はあまりよくありません。 詳細を調べたら夕方までうまくいくと降られないようです。  この通りだといいですね。お祈りしましょう。 キャンセルも増えていて、５人減で現在１２７人です。 バスは定員に近づき補助席は少し使うだけとなってきました。 Ｗｉｎｄｏｓ8.1にバージョンアップされたパソコンのドライバー更新を行っています。 188443 65838 1558 0 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 19(木) 晴 |
こういう日もある 珍しく、会員の人が誰も来ませんでした。 最近では本当に無いことです。 午前中は子供の荷物を引越し屋さんに持っていってもらった。 ２年ほど家で預かっていたものです。 倉庫がすっきりしました。 188397 65811 4612 0 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 18(水) 曇時々雨 |
申込者数 １３２人 右ひざが時々歩き方により痛みます。 なんだろうね・・・ 山へ行ったせいか、１万歩以上歩いた時のケアーをしなかったか・・・ 加齢か？ ３日程前にクリエイトで関節痛にも良いという塗り薬を買って付けています。 筋肉疲労・筋肉痛に が主で ちょっと安易に買ってしまったか！ でも、とりあえず１日３回ほど付けています。 効果はでるでしょうか？  188342 65776 2373 0 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 17(火) 小雨 |
申込者数 １３２人 御殿場線１９駅ウォーク第２ステージ 今日〆切日で２３人申込、 １３２人となりました。すごいですね。 昨年は安曇野ウォークが１２１人（実際参加者）で最高でしたが、 それよりも１１人も多いですね。 バスは３台となります。 ３台目を大型バスでは経費がかさみます。 マイクロバス２４人乗りでは６割程度の費用ですので、役員会でお話して 試みに３台目はマイクロバスとします。 １、２号車は５４人で補助席を５つ使うようになります。 ご不便をおかけしますが、よろしくお願いいたします。 あとは、天気がいいといいですね。 御殿場線１９駅ウォーク第２ステージ
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| 16(月) 晴 |
ＥＴＡＸ 確定申告完了 １週間前に医療費の集計が終わっているので ＥＴＡＸを使って確定申告を行う。 １年に１度のことなので、思い出しながら作業を進める。 途中、生命保険の書類が無いのに気が付き探す。 あきらめかけたが「きっとあるはずだ」と 時間が経っていく。 「あっ」と思い、年金のファイルをみると そこにあった。 投入が完了し、還付金の欄を見ると １９０００円程返ってくる。 「やったー」 還付金がこれだけあると ＥＴＡＸもやりがいがあります。 188235 65718 2800 0 |
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| 15(日) 晴 |
港・湧水・せせらぎウォーク下見 ８：００に出発する行事は朝が楽ですね。 三嶋大社をスタートして源兵衛川のせせらぎと柿田川湧水、本城山からの雄大な景色 沼津港でのびゅうお見学と新鮮な海産物のお買い物。 ４月２６日の下見に行ってきました。  本城山は徳倉城址のあとでもあります。  沼津港からの富士山 188190 65686 13075 0 |
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| 14(土) 晴 |
Ｒｅｅｂｏｋ（リーボック） 増田さんからの情報で、リーボック（Ｒｅｅｂｏｋ）のウォーキングシューズが半額というので エテルナ富士店に行ってきました。 混んでいるというので、ちょっと離れたところへ車を停めましたが 店の駐車場は空いていました。 お目当ての靴はありましたが、黒はなし。 それでも安いのでチョコレート色を一足購入してきました。 ただ、前に２足買ったのが一足新品があります。 188144 65663 1264 4 |
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| 13(金) 晴 |
ほうとう ＆ 「みみ」 夕食はほうとう。 山梨の郷土料理。 これはおいしいです。 毎日でもいいくらいです。 前に大柳川渓谷のつくたべ館で「みみ」もおいしかったです。 これはほうとうのように長くはなく、みみたぶのような恰好をしていますが ほうとうの親戚のようです。 また、食べに行きたいですね。 188121 65637 2359 3 |
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| 12(木) 晴 |
御殿場線１９駅ウォーク第２ステージ申込状況 行事の申込状況の記録を取っています。 昨年後半の行事と今回の「御殿場線１９駅ウォーク第２ステージ」を比較してみました。
〆切日前々々々々日（木）までのデータは赤字です、比較して見ますと第１ステージより５人多いですね。 参加者数の予想は１１０人～１２０人の範囲でしょうか？ 皆様の予想はどうでしょう？ ピンクは〆切日前日と〆切日に申し込んだ人員です。 ２日間で３０～５０名近くの人が申し込みをします。 行事当日の天気予報を見て申し込む方が多いせいでしょうか。 188061 65593 3071 2 |
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| 11(水) 晴 |
雪の越前岳 友人の森君との山行も３回目となりました。 十里木駐車場へ車を置き、辺りは雪景色。 そこでアイゼンを付けて登り始める。 日曜日に降った雪はきれいで歩きやすい。 ただ、アイゼンが娘が使っていた１２本歯で重い。 ゆっくり、ゆっくり登っていきました。 越前岳に登ったのはいつの日だったでしょう。 古いアルバムを見ると昭和６３年に家族で行ったらしい（山頂まで行ったかどうか？） ２６年前のことである。 天気に恵まれ、近くの山なので１６時過ぎには家に帰りました。 アイゼンを付けて歩くと筋肉痛がでます・・・。 今も何となくその前兆がでています。  馬の瀬からの富士  越前岳山頂 188009 65557 13505 1 |
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| 10(火) 晴 |
確定申告（医療費控除）準備 昨年の医療費をまとめました。 病院別、個人別で日付順にデータを作成しました。 前年に比べ大腸カメラ関係の出費が多くなり２４万円ほどありました。 ＥＴＡＸで今週中に手続きをしたいと思います。 スムースにできるといいですね。 187963 65531 4605 0 |
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| 9(月) 晴 |
モグラ除け風車に挑戦 野菜作りの友人からモグラ除けを頼まれ、挑戦しています。 アルミ缶風車の変形版で、風でまわり、音がするようにする。 ネットで調べると、それらしきものがあり 真似て製作中です。 一つの風車では良く回りますが音がでません。 二つ重ねると音はでそうですが、二つがうまく回らない。 意外に難しいですね。 完成したらまた このつぶやきで 披露します。 お楽しみに・・・・・・ 187937 65511 2043 3 |
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| 8(日) 雨 |
雨の富士宮駅伝 寒さ対策ばっちりで富士宮駅伝の協力に参加しました。 家を出る時に降り始めた雨はスタート１０時頃には強くなり、選手にとっては 最悪のコンディション。 傘をさしての作業となりました。 この大会は協力者の担務は選手の安全を第一にと言うことで 見守っていればいいです。例年、動画を撮っていますので 往復ともとりました。 復路の方が雨も強く大変そうでした。 選手の皆様お疲れさまでした。 動画 ①スタート７００ｍ先（中央公園広場前） 187903 65486 7836 2 |
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| 7(土) 晴 |
富士山ごみ減量大作戦参加 県内から５０余名の人が集まり、富士山ごみ減量大作戦が実施されました。 昨年は大雪で中止になったせいか、国道４６９号線沿いは空き缶、瓶、可燃物のゴミが たくさんありました。 富士宮歩こう会では１２名の方が参加しゴミの収集に尽力しました。 動画 ①開会式 ②作業風景  187853 65453 5165 1 |
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| 6(金) 晴 |
浄化槽ブロワー取替 浄化槽ブロワーが昨日届いたので、作業着を持っていく。 設置してあるところは燐家との境の狭い場所で作業はやりずらいです。 取替はゴムホースで接続するだけです。 ただ、座りが悪いので近所をまわり、石をパッキン替わりとして使う。  口の中が渇いてどうしょうもない。 コーヒー（あわめ・・・石川用語でアメリカン）や白湯を呑んでもダメ。 ネットで調べると「ドライマウス」 、原因は・・・・ 今飲んでいる薬の副作用を疑い、市立病院薬剤部へ電話をする。 「あまり そういう副作用は聞いていません、医師に相談して下さい。」 とりあえず、今夜は血液さらさらにする「シロスタゾール」はやめにしてみる。 明日の朝もやめて様子を確認します。 187814 65428 5234 0 |
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| 5(木) 雨 北部は雪 |
お好み焼き 時々、山田食堂のお好み焼きを食べます。 前もって注文をして取りに行きます。 まだ焼いているところで少し待ちました。 今日は寒い雨です。火を使う商売はこういう時いいですね。 私も暖まります。 あつあつのお好み焼きを抱えて事務所に戻りました。 山田食堂のお好み焼きはボリュームがあり、私はいつも１／３程残します。 ソースが少しこげて歯ごたえのある部分は香ばしくておいしいです。 値段は４９０円、皆様もどうぞ 場所は浅間大社の西側、佐野病院の北側になります。 187761 65397 5128 0 |
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| 4(水) 晴時々曇り |
浄化槽ブロワー故障 事務所浄化槽点検があり出勤する。 「ブローが動いていませんね・・・」 「・・・・・・」 「この後、そちらの担当が来ますから見ていただいて下さい」 コンセントまでは電気が来ていることを確認する。 「古いブロワーなので老朽化で動かなくなったようですね」 「取替はおいくらになります・・・・」 「３万円です」 ネットで調べると1万円以下であることを確認し、教えていただいた風量３０で注文しました。 １／３の値段でできるなんて・・・・・ 皆様もネットで調べてから購入した方がいいですね。 187715 65341 2293 1 |
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| 3(火) 晴後 曇 |
横綱鶴竜土俵入り 朝から花火が打ち上げられています。 浅間大社の節分豆まきのお知らせですね。 １３：３０頃ちょっと様子を見に行ってきました。 馬場から本殿への道にはガードマンがいつもより多くいます。 １４：３０から横綱「鶴竜」ど土俵入り奉納がある関係ですね。 付き人の相撲取りが4人ほどが歩いています。 本殿内に入ると、会場ができていて招待客用の椅子がずらりと並んでいます。 甘酒のサービスもあり一杯いただきました。 あとは事務所にいましたが、歩こう会サポーターの望月富士夫さんが来て 土俵入りの動画を撮ったと言うので、それをアップしました。 動画 鶴竜土俵入り奉納 187678 65310 3892 0 |
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| 2(月) 晴 |
ホームページアクセス数 ２００２年（平成１４年）に開設しましたホームページ。 １３年目を迎えています。 久しぶりにアクセス数を調べてグラフにしてみました。 一日当たり５０アクセス、月ですと１５００アクセスとなっています。 累計アクセス数は１８７，６３９です。 皆様のおかげでここまで来ました。本当にありがとうございます。 大勢の人が訪問してくれるのが楽しみです。 グラフを見ますと２００８年と２０１３年が多いですね。 昨年は毎月ほぼ同じアクセス数です。 これからも、より良いものにしていきたいと思います。 こんなものも載せていただきたいと言う希望がありましたら 管理人までお知らせください。 メールはここをクリック  187639 65283 2952 0 |
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| 1(日) 晴 |
・・・・・・ 天気が良いが家で過ごす。 まー休養日というところでしょうか。 夕飯は浜寿司へ行きました。 ６皿食べるとお腹はほぼ満腹です。 187579 65230 229 0 |
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